-¿Ü°ú ¡¤ °¡Á¤ÀÇÇаú ¡¤ ³»°ú ¡¤ ¼ºÇü¿Ü°ú µî ÇùÁøÆÀ ¿î¿µ
[¿Óóµ¥Àϸ®]ÀÎÁ¦´ëÇб³ ¼¿ï ¹éº´¿ø(¿øÀå È«¼º¿ì)ÀÌ ºñ¸¸´ë»ç¼¾Å͸¦ °³¼³ÇÏ°í º»°ÝÀûÀÎ Áø·á¿¡ µé¾î°¬´Ù. ¿Ü°ú ÀÌ¿ì¿ë ±³¼ö¿Í °¡Á¤ÀÇÇаú Çã¾çÀÓ ±³¼ö¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇùÁø°ú ´ÙÇÐÁ¦ Áø·á¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù.
ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ¿¡´Â ³»ºÐºñ³»°ú, ¼Òȱ⳻°ú, È£Èí±â³»°ú, ¼øÈ¯±â³»°ú, Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú, ¸¶ÃëÅëÁõÀÇÇаú, ¼ºÇü¿Ü°ú, ¿µ¾ç°ú, ½ºÆ÷Ã÷¸ÞµðÄü¾ÅͰ¡ Âü¿©Çß´Ù.
¼¿ï ¹éº´¿ø ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ¿¡¼´Â ȯÀÚÀÇ ¿µ¾ç »óÅÂ, ½Ä½À°ü, ü·Â ¡¤ ¿îµ¿´É·Â Æò°¡ ÈÄ ½Ä»çó¹æ, ¿îµ¿Ã³¹æ, Çൿ¿ä¹ý°ú ¾à¹°Ä¡·á µî ¸ÂÃãÇü ºñ¸¸ Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù.
Çã¾çÀÓ ±³¼ö´Â "ºñ¸¸´ë»ç¼¾ÅÍ¿¡¼´Â ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ý Áß È¯ÀÚ °³°³Àο¡ °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ³»°í, ºñ¸¸°ú ±× ÇÕº´ÁõÀ» Ä¡·á ¹× ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð °íµµºñ¸¸ ȯÀÚµéÀÌ °Þ°í ÀÖ´Â ¿ì¿ïÁõ, ´ëÀαâÇÇÁõ µîÀ» ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ Ä¡·á±îÁö ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î Çϰí ÀÖ´Ù"¸ç "ȯÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ²ÙÁØÈ÷ °ü¸®¿Í ´ÙÇÐÁ¦Àû Á¢±ÙÀº ȯÀÚÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
ÃÊ°íµµºñ¸¸À̰ųª ºñ¸¸ ÇÕº´ÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼ú·Î ÇØ°áÇÑ´Ù. ¿ÃÇØ 1¿ù 1ÀϺÎÅÍ °Ç°º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÅ ȯÀÚ ºÎ´ãÀÌ ÁÙ¾ú´Ù.
´Ù¸¸, ¡ãüÁú·®Áö¼ö(BMI) 35kg/m©÷ ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ¡ãüÁú·®Áö¼ö 30kg/m©÷ ÀÌ»óÀÌ¸é¼ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ, °üÀýÁúȯ, ºñ¾ËÄݼº Áö¹æ°£, À§½Äµµ¿ª·ùÁõ, õ½Ä, ½ÉÇ÷°üÁúȯ (½É±Ùº´Áõ, °ü»óµ¿¸ÆÁúȯ), ´Ù³¶¼º³¼ÒÁõÈıº µî ºñ¸¸ °ü·Ã ÇÕº´ÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¡ã³»°úÀû Ä¡·á¿¡µµ Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â üÁú·® Áö¼ö°¡ 27.5kg/m©÷ ÀÌ»óÀÎ Á¦2Çü ´ç´¢ ȯÀÚÀÎ °æ¿ì, ÀÌ Áß¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÇѰ¡Áö¶óµµ ÇØ´çÇÑ´Ù¸é °Ç°º¸Çè Àû¿ëÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ³²³à Â÷ÀÌ ¾øÀÌ µ¿ÀÏÇÏ´Ù.
18¼¼ ÀÌ»óÀÌ ´ë»óÀ̸ç 18¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ °æ¿ì »À ¼ºÀå Á¾·á°¡ ¿¢½º·¹ÀÌ °Ë»ç µîÀ¸·Î È®ÀÎµÈ °æ¿ì¿¡¸¸ ÇØ´çÇÑ´Ù.
ÀÌ¿ì¿ë ±³¼ö´Â "À§ ¹êµå, À§ ¼Ò¸ÅÀýÁ¦, À§ ¿ìȸ¼ú, ½ÊÀÌÁöÀå ġȯ¼ú µî ¼ö¼ú Á¾·ù¿Í °ü°è¾øÀÌ ±¹³»¿¡¼ ½ÃÇà ÁßÀÎ °ÅÀÇ ¸ðµç ¼ö¼ú¿¡ °Ç°º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÈ´Ù"¸ç "ÃÊ°íµµ ºñ¸¸À̰ųª ÇÕº´ÁõÀÌ Àִ ȯÀÚ´Â ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÀÌ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
À§ Á¶Àý¹êµå¼ú, À§ ¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼úÀº À§ÀÇ Å©±â¸¦ ÁÙ¿© ¼·Ãë·®À» Á¦ÇÑÇÏ°í Æ÷¸¸°¨À» »¡¸® ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ¼·Ãë Á¦ÇÑ ¼ö¼ú¹ýÀÌ´Ù. ·ç¿ÍÀÌ À§ ¿ìȸ¼úÀº ¼ÒÈÀÇ ¿ªÇÒÀ» ´ã´çÇÏ´Â ¼ÒÀå°ú À§ »çÀÌ¿¡ ¿ìȸ·Î¸¦ ¸¸µé¾î À½½Ä¹°ÀÌ ¼ÒÀåÀ» Åë°úÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â Èí¼öÁ¦ÇÑ ¼ö¼ú¹ýÀÌ´Ù.
³»°úÀû Ä¡·á ¹× »ýȰ½À°ü °³¼±À¸·Îµµ Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â Á¦2Çü ´ç´¢ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì üÁú·®Áö¼ö°¡ 27.5kg/m©÷ ÀÌ»óÀ̸é À§ ¼Ò¸ÅÀýÁ¦¼ú ¹× ºñÀýÁ¦ ·ç¿ÍÀÌÇü(YÀÚ ÇüÅÂ) ¹®ÇÕ À§ ¿ìȸ¼úÀÌ ½ÃÇàµÈ´Ù. |