'º»°Ý ÀçȰ°ú ¿ä¾çÀ» ÇѰ÷¿¡¼­' ÆÄÁÖ½ÃÆ¼¿ä¾çº´¿ø °³¿ø
2017³â 08¿ù 17ÀÏ 10½Ã 40ºÐ ÀÔ·Â

 

±â»ç ³»¿ë »ðÀÔ À̹ÌÁö

 

[¿Óóµ¥Àϸ®]ÇöÇà ÀÇ·áü°è¿¡¼­ ȸº¹±â¿¡ ÀçȰÀ» ÁýÁßÇϱâ´Â ½±Áö ¾Ê´Ù. ÃÖÃÊ ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº º´¿ø¿¡¼­ ÀÔ¿ø ±â°£ÀÌ 1~2°³¿ù Áö³ª¸é ´Ù½Ã º´¿øÀ» ¿Å°Ü¾ß ÇÏ´Â °Ô Çö½ÇÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÔ¿øÀº ±æÁö¸¸ ÁýÁß ÀçȰÀ» ¸øÇØ ´Ù½Ã °¡Á¤À̳ª »çȸ·Î µ¹¾Æ°¡Áö ¸øÇϰí ÀÌ º´¿ø Àú º´¿øÀ» ÀüÀüÇÏ´Â ÀÏÀÌ ´Ù¹Ý»ç´Ù. ȯÀÚµé »çÀÌ¿¡¼­¡® ÀçȰ³­¹Î¡¯À̶ó´Â ÀÚÁ¶ ¼¯ÀÎ ¸»ÀÌ »ý°Ü³­ °Íµµ ¹Ù·Î ÀÌ·± ¹è°æ¿¡¼­´Ù.

 

¼öµµ±Ç ºÏºÎ ÆÄÁÖ¿¡ ÀçȰ°ú ¿ä¾çÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ÇØ°áÇÏ´Â ÆÄÁÖ½ÃÆ¼¿ä¾çº´¿ø(±èÁø¼ö ÀÌ»çÀå)ÀÌ ÃÖ±Ù °³¿øÇß´Ù.
ÆÄÁÖ½ÃÆ¼¿ä¾çº´¿øÀº º»°Ý ÀçȰÀ» ´ã´çÇÏ´Â ¿ä¾çº´¿øÀ̶ó´Â ´º ¸ðµ¨À» ¼±º¸¿© ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ÀÔ¿ø ÈÄ ½¬¸ç ½Ã°£À» º¸³»´Â ±âÁ¸ ¿ä¾çº´¿ø°ú´Â ´Þ¸® ÀçȰ°ú ¿ä¾çÀ̶ó´Â µÎ °¡Áö ¿ªÇÒÀ» ´ã´çÇϱâ À§ÇØ ¼³¸³µÆ´Ù.
³úÁ¹Áß ÈÄ ÀçȰ ȯÀÚ³ª ô¼ö¼Õ»ó ȯÀÚ, »ê¾÷ÀçÇØ¿Í ±³Åë»ç°í ÈÄ ÀçȰ ȯÀÚ, ¾î±ú³ª Ç㸮⋅¹«¸­ ¼ö¼ú ÈÄ ±â´ÉÀ» µÇãÀ¸·Á´Â ÁßÀå³âÃþ, ½ºÆ÷Ã÷ºÎ»ó µî ÁßÁõ Áúº´À̳ª »ç°í⋅¿Ü»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÈÄÀ¯ÁõÀ» ÀçȰÀ» ÅëÇØ ±Øº¹Çϰí, ½Åü ±â´ÉÀ» ÃÖ´ëÇÑ È¸º¹ÇØ °¡Á¤°ú »çȸ·Î µ¹¾Æ°¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â´Ù.
  
Áö±Ý±îÁö ¿ì¸®³ª¶ó´Â ´ëµµ½Ã, ´ëÇк´¿ø°ú °ø°øº´¿ø À§ÁÖ·Î ÀçȰÀÇ·á ¼­ºñ½º°¡ Á¦°øµÇ¾ú´Ù. ÆÄÁÖ½ÃÆ¼¿ä¾çº´¿øÀº ȯÀÚ°¡ Áý °¡±îÀÌ ÀÖ´Â ¹Î°£º´¿ø¿¡¼­µµ ´ëÇк´¿ø±Þ ÀÌ»óÀÇ Áú ³ôÀº ÀçȰÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç·Ê¸¦ Á¦½ÃÇϰí ÀÖ´Ù.
¼öÁØ ³ôÀº ÀçȰº´¿ø ¼³¸³À» À§ÇØ Áö³­ 2014³âºÎÅÍ Áغñ¸¦ ½ÃÀÛ, ¼±Áø ÀçȰ ½Ã½ºÅÛÀ» °®Ãá ÀϺ»ÀÇ È¸º¹±â º´¿øÀ» ¿©·¯ °÷ ¹æ¹®ÇØ ÀڷḦ ¼öÁýÇÏ°í ±¹³» Àü¹®°¡µéÀÇ ÀÚ¹®À» ¹Þ¾Æ ź»ýÇß´Ù. Àå±â ÀÔ¿øÀÌ °¡´ÉÇÑ¡®¿ä¾çÀÇ °³³ä¡¯°ú ½º¸¶Æ®ÇÏ°í °úÇÐ Áý¾àÀûÀÎ ÀçȰÀü¹® ÀÇ·áÀåºñ¿Í ÀÇ·áÁø, Àü¹®Ä¡·á»ç·Î Á¶Á÷µÈ¡®Àü¹® ÀçȰÀÇ °³³ä¡¯À» À¶ÇÕÇß´Ù.


ÀǰúÇбâ¼úÀÌ Áý¾àµÈ ÀçȰÀü¹® ÀÇ·áÀåºñ·Î º¸Çà, ¾ÈÁ¤¼º, ¹ß´Þ µî ȯÀÚÀÇ ¹®Á¦¸¦ °´°üÀûÀ¸·Î Æò°¡ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú¸¦ Åä´ë·Î Á¦°øÇϴ ȯÀÚº° ¸ÂÃãÀçȰ ¼­ºñ½º, ÀϺ»ÀÇ ³ª³ªÄí¸®±â³äº´¿ø⋅Ű¹Ì³ë¸ð¸®±â³äº´¿ø µî ȸº¹±â ÀçȰº´¿øÀÌ °³¹ßÇÑ ¼±ÁøÀçȰÀÇ·á½Ã½ºÅÛ(Advanced FIT Program)À» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÑ 365ÀÏ °í°­µµÀÇ Àü¹® ÀçȰÀÇ·á¼­ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. Ä¡·á»ç °³Àο¡¸¸ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê°í ÀçȰÀü¹®ÆÀ(NST - Àü¹®ÀÇ, Àü¹®ÀçȰġ·á»ç, Àü¹®ÀçȰ °£È£»ç, ÀçȰÀü¹® »çȸº¹Áö»ç)ÀÌ ¸ÅÁÖ ´ã´ç ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î °øµ¿È¸ÀǸ¦ °ÅÃÄ È¯ÀÚ º»Àΰú º¸È£ÀÚ¿¡°Ô Ä¡·á °æ°ú¸¦ Àü´ÞÇÑ´Ù.


 

±â»ç ³»¿ë »ðÀÔ À̹ÌÁö

Àüü 141°³ º´»ó °¡¿îµ¥ 40º´½ÇÀº ÀÔ¿ø ÃʱâºÎÅÍ ÁýÁß ÀçȰÀ» À§ÇØ È°¿ëµÈ´Ù. ȯÀÚ°¡ 1:1 Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â ÁýÁßÀçȰº´½Ç, °øµ¿ °£º´Çϸç ÀçȰÀ» µ½´Â ÀçȰº´½Ç, ½º½º·Î ¿òÁ÷À̸ç Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â ÀÏ¹Ý ÀçȰº´½ÇÀ» ´Ü°èº°·Î ¸¶·ÃÇØ ȯÀÚÀÇ »óȲ¿¡ ¸Â´Â ÀçȰ ȯ°æÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ȯÀÚ Áß½ÉÀÇ º´¿øÀ» ½ÇõÇϱâ À§ÇØ ÈÞÀÏ¿¡µµ ÀçȰġ·á¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.

ÆÄÁÖ½ÃÆ¼¿ä¾çº´¿ø ±èÁø¼ö ÀÌ»çÀåÀº¡°ÀÏÁ¤±â°£ ÀçȰÀ» ÇÏ´Ù ´Ù¸¥ º´¿øÀ¸·Î ȯÀÚ¸¦ º¸³»´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÁýÀ¸·Î, »çȸ·Î µ¹·Áº¸³»´Â °ÍÀÌ ¿ì¸® º´¿øÀÇ ¸ñÇ¥´Ù¡±¸ç¡°È¯ÀÚµéÀÌ ¸¶À½ ³õ°í ÀçȰÀ» ¹Þ°í, °Ç°­À» ´Ù½Ã ȸº¹ÇØ Á¶¼ÓÈ÷ ÀÏ»óÀ¸·Î º¹±ÍÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿Í ±Þ¼º±â ÀÌÈÄ ÀçȰġ·á º´¿øÀÇ »õ·Î¿î ±âÁØÀÌ µÇ°í ½Í´Ù¡±°í Æ÷ºÎ¸¦ ¹àÇû´Ù.


ÇÑÆí, ÆÄÁÖ½ÃÆ¼¿ä¾çº´¿øÀº ÇâÈÄ Ç×¾ÏÀü¹®ÀçȰ, ¼öÁßÀü¹®ÀçȰ, Ư¼ö·Îº¿ÀçȰ½Ã¼³À» °³¼³Çϰí, °Ë»ç½Ç°ú ÀÔ¿ø½Ç°ú ȯÀÚ ÆíÀǽü³µµ Ãß°¡·Î È®ÃæÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. Àå±âÀûÀ¸·Î ÇöÀç º´¿øÀ» Áß½ÉÀ¸·Î º¹ÇÕÀçȰ Ÿ¿ö¸¦ ¸¸µé¾î ¼öµµ±Ç ºÏºÎÀÇ ÁßÃßÀûÀÎ ÀçȰÀü¹®º´¿øÀÇ ¿ªÇÒÀ» ´ã´çÇÒ °èȹÀÌ´Ù.