[왓처데일리] 중년 여성들의 가장 큰 관심사 중의 하나가 바로 폐경 후 찾아오는 갱년기다. 갱년기는 여성성을 잃는다는 상실감과 더불어 중년 이후 건강에 대한 염려가 심해지는 시기이기 때문이다. 이에 황금사과한의원 갱년기클리닉에서는 오는 9월 9일(수) 중년 여성들을 대상으로 한 갱년기 여성건강 무료 강연회를 실시한다.

이번 무료 강연회는 ‘갱년기, 제대로 알아야 이길 수 있다’라는 주제로 진행된다. 여성들이 막연하게 두려워하는 갱년기에 대한 다양한 정보를 제공, 올바르게 대처할 수 있는 방법에 대한 내용이 주를 이룰 예정이다.

황금사과한의원에 따르면 강연에는 갱년기 의심 증상, 갱년기를 방치할 때 생길 수 있는 치매, 우울증, 심근경색, 골다공증 등 2차 질환 정보, 생활 속에서 쉽게 따라할 수 있는 갱년기 음식, 운동법, 부부 대화법 등이 포함된다고 밝혔다.

9월에 개최되는 1회 강연회는 갱년기 전반에 관련된 핵심 정보를 중심으로 구성되며 이후 심화된 주제로 추가 강연회도 진행될 예정이다. 추가 강연에서는 갱년기가 가정생활에 미치는 영향, 방치하면 생길 수 있는 여러가지 위험성, 남성 갱년기 등 다양한 컨텐츠로 구성된다.  

강연을 기획한 황금사과한의원 나영철 대표원장은 “갱년기에 무지하거나 치료나 관리에 소홀하면 삶의 질을 떨어뜨리는 것뿐만 아니라 건강을 해칠 수 있다”며 “이번 강연을 통해 중년 여성들이 갱년기에 대해 정확히 이해하고 대처할 수 있는 기회가 됐으면 한다”고 말했다.