¹ßÈ¿ÇѾà, ºñ¸¸ Áõ»ó °³¼± È¿°ú ÀÔÁõ
2016³â 08¿ù 09ÀÏ 09½Ã 46ºÐ ÀÔ·Â

±â»ç ³»¿ë »ðÀÔ À̹ÌÁö
[¿Óóµ¥Àϸ®] ¹ßÈ¿ÇѾàÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Àý½Ä¿ä¹ýÀÌ ºñ¸¸ Áõ»ó °³¼±¿¡ È¿°úÀûÀÓÀ» ÃÖ±Ù ±¹³» ¿¬±¸ÁøÀÌ ÀÔÁõÇß´Ù.

 

°­µ¿°æÈñ´ëÇб³º´¿ø Çѹæºñ¸¸Ã¼ÇüŬ¸®´Ð ¼Û¹Ì¿¬, ±è°í¿î ±³¼öÆÀÀº »ï¹éÃÊ, ¾î¼ºÃÊ µîÀ» ¹ßÈ¿ÇÑ ÇѾàÀ» Àý½Ä¿ä¹ý¿¡ ÀÌ¿ë, ºñ¸¸ ȯÀÚÀÇ Ã¼Áß ¹× üÁö¹æ·®, °£¼öÄ¡, ÁöÁú¼öÄ¡ µîÀÌ °³¼±µÆÀ½À» ¹àÇû´Ù.

À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â SCIE±Þ ±¹Á¦ ÇмúÁöÀÎ Journal of Traditional Chinese Medicine¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.


¿¬±¸ÆÀÀº 2009³â 3¿ùºÎÅÍ 2012³â 2¿ù±îÁö ÀÔ¿øÇÑ ºñ¸¸ ȯÀÚ(üÁú·®Áö¼ö 25kg/m2 ÀÌ»ó) 26¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¹ßÈ¿ÇѾàÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Àý½Ä¿ä¹ýÀ» ½ÃÇàÇß´Ù.

7ÀÏ °£ÀÇ °¨½Ä±â, 14ÀÏ °£ÀÇ Àý½Ä±â, 14ÀÏ °£ÀÇ È¸º¹½Ä±â¸¦ Â÷·Ê·Î ÁøÇàÇϸ鼭 ½ÄÀÌ ¹× ¿îµ¿¿ä¹ýÀ» º´ÇàÇß´Ù. Àý½Ä¿ä¹ý ½ÃÇà ÀüÈÄ È¯ÀÚµéÀÇ Ã¼¼ººÐ ¹× °£¼öÄ¡, ÁöÁú¼öÄ¡ µîÀÇ ÁöÇ¥¸¦ ºñ±³ÇÑ °á°ú À¯ÀǹÌÇÑ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.


Àý½Ä¿ä¹ý ½ÃÇà ÀüÈÄ Ã¼ÁßÀº Æò±Õ 71.6kg¿¡¼­ 66.4kgÀ¸·Î 5.2kg °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç üÁö¹æ·®Àº 24.6kg¿¡¼­ 20.7kgÀ¸·Î 3.9kg °¨¼ÒÇß´Ù. üÁß°ú üÁö¹æ·®ÀÌ °¨¼ÒÇÑ ¹Ý¸é ±ÙÀ°·®Àº 25.7kg¿¡¼­ 25.4kg·Î Å« º¯È­¸¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

°£¼öÄ¡ ALT´Â Æò±Õ 30.1¿¡¼­ 20.5·Î ÁÙ¾úÀ¸¸ç, ÁöÁú¼öÄ¡ÀÎ Total cholesterol°ú triglyceride´Â °¢°¢ 181.5¿¡¼­ 156, 103.9¿¡¼­ 90.5·Î °¨¼ÒÇÔÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

ÀϺΠȯÀÚ¿¡¼­´Â Àý½Ä¿ä¹ý ½ÃÇà ÀÌÀü¿¡ µ¿¹ÝµÇ¾ú´ø ºÒ¸é, ¿äÅë, ¿©µå¸§ µîÀÇ ÀÓ»óÁõ»óÀÌ °³¼±µÇ±âµµ Çß´Ù.

 

¹ßÈ¿ÇѾàÀ» ÀÌ¿ëÇÑ Àý½Ä¿ä¹ýÀº üÁß°¨¼Ò»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±ÙÀ°·®À» À¯ÁöÇϸ鼭 üÁö¹æÀ» ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î °¨¼Ò½Ã۰í ü¼ººÐÀ» °³¼±½ÃŰ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ±âÃÊ´ë»ç·®ÀÇ °¨¼Ò¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ¿© üÁß°¨¼Ò ÈÄ ´Ù½Ã »ìÀÌ Âî´Â ¿ä¿äÇö»óÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ½À» ¹àÇû´Ù.


¼Û¹Ì¿¬, ±è°í¿î ±³¼öÆÀÀº ¡°³ú¿Í ½ÉÀå µîÀÇ Àå±â°¡ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â Çʼö ¿¡³ÊÁö¸¦ ¹ßÈ¿ÇѾàÀ¸·Î ¼·ÃëÇϸ鼭 Èí¼öÇϱ⠽¬¿î ÇüÅÂÀÇ ´çºÐÀ» ÅëÇØ °ø±ÞÇÏ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡¡±À̶ó¸ç ¡°½ºÆ®·¹½º¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­Çϸ鼭 °øº¹°¨À» ÁÙÀ̰í, Àý½Ä Áß¿¡µµ ÃæºÐÇÑ ½ÅüȰµ¿ ¹× ÀÏ»ó»ýȰÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù.


À̹ø ¿¬±¸´Â ¿µ±¹ ·±´ø¿¡¼­ °³ÃÖµÈ ICCMR 2013(International Congress on Complementary Medicine Research, º¸¿Ï´ëüÀÇÇÐ ¿¬±¸ ±¹Á¦ ÇÐȸ)¿¡¼­ Æ÷½ºÅÍ·Î ¹ßÇ¥µÅ ¼¼°è °¢±¹ÀÇ µ¿¾çÀÇÇÐÀ» °øºÎÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ºÒ·¯ ÀÏÀ¸Ä×´Ù.

 

ÇÑÆí °­µ¿°æÈñ´ëÇб³º´¿ø Çѹæºñ¸¸Ã¼ÇüŬ¸®´ÐÀº ÀÌ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î °æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀǰú´ëÇÐ ÇѹæÀçȰÀÇÇаúÀÇ 30³â °£ Àý½Ä¿ä¹ý ÀÓ»ó °æÇèÀÌ Áý¾àµÈ 3¼¼´ë Àý½Ä º¸Á¶ ÇѾàÁ¦Á¦ ¡®°¨ºñ°æ½ÅÀ½¡¯À» ÃÖ±Ù Ãâ½ÃÇß´Ù.