üÁßÀ» ÁöÄѶó, °Ç°­ÇÑ ºñ¸¸Àº ¾ø´Ù!
2016³â 02¿ù 10ÀÏ 10½Ã 24ºÐ ÀÔ·Â

[¿Óóµ¥Àϸ®] Àüü ºñ¸¸ ȯÀÚÀÇ ¾à 20~30% Á¤µµ¸¦ °Ç°­ÇÑ ºñ¸¸À¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù. ºñ¸¸ÇÏ´õ¶óµµ Ç÷´ç, Ç÷¾Ð, Ç÷Áß ÁöÁú µî ´ë»ç ÁöÇ¥°¡ Á¤»óÀ̸é, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ¹ß»ýÀ̳ª »ç¸Á À§ÇèÀÌ Á¤»ó üÁßÀÎ »ç¶÷°ú °°¾Æ üÁß°¨·®ÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸, °Ç°­ÇÑ ºñ¸¸Àº ¾ø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø ÄÚȣƮ¿¬±¸¼Ò¿¡¼­ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹ßÇ¥Çϸ鼭 ºñ¸¸ °ü¸®ÀÇ Á߿伺À» ¼¼°èÀûÀ¸·Î Àϱú¿ì°í ÀÖ´Ù.
 

¼º±Õ°üÀÇ´ë °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø(¿øÀå ½Åȣö) ÄÚȣƮ ¿¬±¸¼ÒÀÇ À¯½ÂÈ£, ÀåÀ¯¼ö, ¿¤¸®¼¼¿À ±¸¾Ë¶ó(Eliseo Guallar) ±³¼öÆÀÀº °Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº ¼öÁøÀÚ ´ë»óÀ¸·Î ´ë»çÀûÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ 6¸¸ 2õ 249¸íÀ» ºñ¸¸, °úüÁß, Á¤»óüÁß, ¸¶¸¥Ã¼Áß ±×·ìÀ¸·Î ³ª´©¾î ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ¹ß»ý¿©ºÎ¸¦ ºñ±³Çß´Ù. À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­ ´ë»çÀûÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ ºñ¸¸ ±×·ìÀº Ç÷´ç, Ç÷¾Ð, Áß¼ºÁö¹æ, °í¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Àν¶¸° ÀúÇ×¼º ÁöÇ¥°¡ ¸ðµÎ Á¤»óÀÎ °æ¿ìÀÌ´Ù.
 

¿¬±¸ °á°ú, ºñ¸¸ÇÏ¸é ´Ù¸¥ °Ë»ç °á°ú°¡ Á¤»óÀÌ¶óµµ °Ç°­ÇÑ Á¤»ó üÁßÀÎ °æ¿ìº¸´Ù ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 5³â°£ÀÇ °üÂû ±â°£ µ¿¾È 1000¸í´ç 6.7¸íÀÌ ´õ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. °úüÁßµµ Á¤»óº¸´Ù 1000¸í´ç 3.5¸í ´õ ¹ß»ýÇÏ¿© ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ­´Â °úüÁߺÎÅÍ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÔÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú´Ù. ¿¬·É, ¼ºº°, Èí¿¬, À½ÁÖ, ¿îµ¿ ¿©ºÎ, Ç÷ÁßÁöÁú, Ç÷¾Ð µî ¿©·¯ º¯¼ö¸¦ °í·ÁÇßÀ½¿¡µµ °úüÁß°ú ºñ¸¸ÀÇ ¸¸¼ºÄáÆÏº´ ¹ß»ýÀÌ ³ô¾Ò´Ù.
 

¿¬±¸ÆÀÀº ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇÑ ½ÅÀå°úºÎÇÏ¿Í ºñ¸¸Á¶Á÷¿¡¼­ À¯¸®µÇ´Â ´Ù¾çÇÑ ¸Å°³Ã¼°¡ ½ÅÀå¿¡ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù.
 

À¯½ÂÈ£ ±³¼ö´Â ¡°´ë±Ô¸ð ÄÚȣƮ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ºñ¸¸ÇÏ¸é ´ç´¢º´, ´ëÀå¾ÏÀÇ ¾¾¾ÑÀÎ ¼±Á¾, Áõ»óÀÌ ¾ø´Â µ¿¸Æ°æÈ­, ¸¸¼ºÄáÆÏº´ÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â °ÍÀÌ ¼Ó¼Ó ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù.¡±¸ç, ¡°°íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, °íÁöÇ÷Áõ µî ½ÉÀåÁúȯÀÇ À§Çè ¿ä¼Ò°¡ ¾ø¾îµµ ºñ¸¸Çϰųª °úüÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ¸¸¼ºº´ ¹ß»ý ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ¹Ýµå½Ã Á¤»óüÁßÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡±â À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» ÇØ¾ßÇÑ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.
 

½ÅÀå³»°ú ÀÌ±Ô¹é ±³¼ö´Â ¡°¸¸¼º ÄáÆÏº´ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿øÀÎ ÁúȯÀº ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, »ç±¸Ã¼½Å¿°À¸·Î ÀÌ·¯ÇÑ ¸¸¼ºº´À» °ü¸®ÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ½ÅÀå ±â´ÉÀÌ °¨¼ÒÇÏ´Â ÇÕº´ÁõÀÌ ¿Â´Ù.¡±¸ç, ¡°ÇÑ ¹ø ³ªºüÁø ½ÅÀå±â´ÉÀº Á¤»óÀ¸·Î ȸº¹ÀÌ ¾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ ´õ ÀÌ»ó ³ªºüÁöÁö ¾Êµµ·Ï ¿øÀÎ ÁúȯÀ» Àß °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù.
 

À̹ø ¿¬±¸³í¹®Àº ¹Ì±¹³»°úÇÐȸÁö(Annals of internal medicine)Áö¿¡ ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. ¹Ì±¹³»°úÇÐȸÁö´Â NEJM, LANCET, JAMA, BMJ¿Í ÇÔ²² ¼¼°è 5´ë ÀÇÇÐÀú³Î·Î ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Ù.
 

¿¤¸®¼¼¿À ±¸¾Ë¶ó(Dr. Eliseo Guallar)´Â Á¸½ºÈ©Å²½º º¸°Ç´ëÇпø ½ÉÇ÷°ü¿ªÇÐ ¿¬±¸ÀÇ ±ÇÀ§Àڷμ­ °­ºÏ»ï¼ºº´¿ø°ú ÄÚȣƮ ¿¬±¸¸¦ °°ÀÌ ÁøÇàÇϰí ÀÖ´Ù.