[¿Óóµ¥Àϸ®] ´ëÀå Áúȯ ȯÀÚ°¡ Àǻ翡°Ô µè±â ½È¾îÇÏ´Â ¸»Àº ¡°½Å°æ¼º ÀÔ´Ï´Ù¡±ÀÌ´Ù. ½Å°æ¼ºÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ º´ÀÇ ¿øÀÎÀ» ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù´Â ´ä´äÇÑ ¸»·Î µé¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Å°æ¼ºÀ̶ó°í ¹Û¿¡´Â ´Þ¸® ¼³¸íÇÒ ±æ ¾ø´Â º´ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ¡®°ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıº¡¯À» µÎ°í ÇÏ´Â ¸»ÀÌ´Ù.
¡®°ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıº(Irritable bowel syndrome)¡¯À̶õ? °ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀÇ ¿øÀÎ, ¹ß»ý±âÀü, Áø´Ü¹ý µîÀ» ¾Ë¾Æº¸±â Àü¿¡ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î ÀÌÇØ¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº Áø´ÜÀÇ ¸ñÀû°ú Áø´Ü¸íÀÇ ÀǹÌÀÌ´Ù. »ç¶÷µéÀº ¿À·£ ½Ã°£ µ¿¾È º¹Åë°ú ¼³»ç ȤÀº º¯ºñ·Î °í»ýÇØ¿Ô´Ù. ¾î¶² »ç¶÷Àº Á¡Á¡ Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁö¸é¼ ¼ö°³¿ù ÈÄ Á×°Ô µÇ°í, ¾î¶² »ç¶÷Àº °è¼Ó °í»ýÀº ÇÏÁö¸¸ »ç´Â µ¥´Â ÁöÀåÀÌ ¾ø°í, ¶Ç ¾î¶² »ç¶÷Àº ¼öÀÏ ÈÄ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î Áõ»óÀÌ ¾ø¾îÁ® ºÒÆíÇÔÀÌ »ç¶óÁö´Â °É °æÇèÇß´Ù. ÀÇ»çµéÀº ¿À·£ ±â°£ µ¿¾È ±× Â÷À̸¦ ¾Ë¾Æ³»±â À§ÇÏ¿© ¿¬±¸¸¦ °ÅµìÇÑ °á°ú º¹ÅëÀÇ ¿øÀÎÀÌ ½ÉÇÑ ¿°Áõ, ¾Ï, °¨¿°¿¡ ÀÖÀ» ¶§¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Ä¡·á¸¦ ÇÏ¿©¾ß ÇÏÁö¸¸ ±×·¸Áö ¾ÊÀº ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì´Â Ä¡·á¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ Å« ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù. ±×¸®°í ¿øÀÎÀ» ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ÈÄÀÚÀÇ °æ¿ì¸¦ °ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀ̶ó À̸§ ºÙ¿´´Ù.
Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ ¼¿ï°³²ÁöºÎ °Ç°ÁõÁøÀÇ¿ø ¹ÚÀçÇö °úÀåÀº ¡°°ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀº °¡Àå ÈçÇÑ ÁúȯÀÇ Çϳª·Î¼ Àüü Àα¸ÀÇ 15~30%¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ°í ¿©ÀÚ°¡ ³²ÀÚº¸´Ù 2¹è ¸¹À¸¸ç ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡ È£¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. Áõ»óÀ¸·Î´Â ¹èº¯½À°üÀÇ º¯È, º¹Åë, º¹ºÎ ÆØ¸¸°¨, Æ®¸², ¿À½É, ±¸Åä µîÀÌ ÀÖ°í, ½Ä»ç Èijª ½ºÆ®·¹½º, ±äÀå, ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾È µî¿¡ ÀÇÇØ ¾ÇȵǸç, ´ëÀåÁõ»ó ¿Ü¿¡ °¡½¿ ¾²¸², ºÎÀΰú, ºñ´¢±â°ú Áõ»ó ¹× ±â°üÁö °ú¹Î¹ÝÀÀ µîÀÌ µ¿¹ÝµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù.
°ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀÇ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¹àÇôÁöÁö ¾Ê°í ÀÖÀ¸³ª Ç×ÁøµÈ Àå¿îµ¿±â´É, ³»ÀåÀÇ °ú°¨°¢, ÅëÁõ¿¡ ´ëÇÑ ¿¹¹Îµµ Áõ°¡, °¨°¢±â´ÉÀÇ ÀÌ»ó, ÁßÃ߽Űæ°è¿Í Àå°ü½Å°æ°èÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë ÀÌ»ó µîÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ°í ÀÖ´Ù.
¡®°ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıº¡¯À¸·Î Áø´ÜÇÏ´Â °æ¿ì Â÷°¡¿î À½½Ä, ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½Ä, ½ºÆ®·¹½º µî¿¡ ÀÇÇØ Àå ±ÙÀ°ÀÇ ÀÌ»ó ¼öÃà°ú °æ·ÃÀÌ ³ªÅ¸³ª°í, °á°úÀûÀ¸·Î º¹ÅëÀÌ »ý±â°í º¯ÀÇ Åë°ú½Ã°£ÀÇ º¯È¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ ¼³»ç¸¦ Çϰųª º¯ºñ³ª º¹ºÎÆØ¸¸°¨À» È£¼ÒÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌ º´À» Áø´ÜÇϴ Ưº°ÇÑ °Ë»ç¹ýÀº ¾ø´Ù. Áø´ÜÀº ´ÙÀ½°ú °°Àº Áõ»óÀÌ ÃÖ¼ÒÇÑ 3°³¿ù µ¿¾È Áö¼ÓÀûÀ̰ųª ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÀÖ¾î¾ß Çϴµ¥, º¹ÅëÀ̳ª º¹ºÎ ºÒÄè°¨ÀÌ ¹èº¯¿¡ ÀÇÇØ ¿Ïȵǰųª ¹èº¯È½¼ö, ¹èº¯ÁÖ±â, ´ëº¯ ±»±âÀÇ º¯È, Èûµç ¹èº¯, ºÒ¿ÏÀü ¹èÃâ°¨, Á¡¾×ÀÇ ¹èÃâ, ÀÌ Áß¿¡¼ µÎ °¡Áö ÀÌ»ó ³ªÅ¸³ª¾ß ÇÑ´Ù. Áø´ÜÀº Áõ»ó¸¸À¸·Î °¡´ÉÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ Áúȯ°úÀÇ °¨º°Áø´ÜÀº ÇʼöÀûÀÌ´Ù. °¨º°Áø´ÜÀ» À§ÇØ ±âº»ÀûÀÎ Ç÷¾×°Ë»ç, ´ëº¯°Ë»ç, ±¼Àý¼ºSÀÚ°áÀå°æ°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù.
°£È¤ °ú°Å¿¡ °ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀ¸·Î Áø´Ü ¹Þ¾Ò´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î »õ·Î¿î Áõ»óÀ̳ª ½ÉÇØÁö´Â º¹ÅëÀ» °¡º±°Ô ¿©°Ü º´À» Ű¿ì´Â °æ¿ì¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ³ë³âÃþ¿¡¼ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áõ»óÀÌ ¾Ç鵃 ¶§, º¹ÅëÀ¸·Î ÀáÀ» ±ý ¶§, ¹ß¿, ¿ì¿ïÁõ°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖÀ» ¶§, üÁß°¨¼Ò, Ä¡¿À̳ª Ä¡¿ÀÌ ¾ø´Â Á÷ÀåÃâÇ÷, Áö¹æº¯ ȤÀº Å»¼ö°¡ µ¿¹ÝµÉ ¶§¿¡´Â ¾Ç¼º Á¾¾ç, ¿°Áõ¼º Áúȯ, Èí¼öÀå¾Ö µîÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¹Ç·Î Á¤¹Ð°Ë»ç°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¡®°ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıº¡¯ Ä¡·á¹ý °ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀº ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇØ ¾ÇÈ¿Í È£ÀüÀ» ¹Ýº¹ÇϹǷΠ´Ü±â°£¿¡ ÁýÁßÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ÇÏ¿© ¿ÏÄ¡ÇÏ´Â ÁúȯÀÌ ¾Æ´Ï°í ÀÇ»ç¿ÍÀÇ ±ä¹ÐÇÑ ÇùÁ¶¸¦ ÅëÇØ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¿îµ¿, À½½Ä, ¾à¹° µîÀ» ã¾Æ Áõ»óÀ» Á¶ÀýÇØ ³ª°¡´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ½É¸®ÀûÀÎ Ä¡·á·Î´Â ½ºÆ®·¹½º, ¿ì¿ïÁõ °ü¸® ¹× Ä¡·áÀÇ ÇѰ輺 ¼³¸í, Á¤½Å¿ä¹ý, ½Å°æ¾ÈÁ¤Á¦, Ç׿ì¿ïÁõÁ¦ µîÀÌ ÀÖ´Ù. ½Ä»ç¿ä¹ýÀ¸·Î´Â ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½ÄÀº ÇÇÇÏ°í °¡´ÉÇÏ¸é °í¼¶À¯¼Ò, ÀúÁö¹æ½ÄÀ» ÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇϰí Àִµ¥, ´ë°³ÀÇ °æ¿ì Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ƯÁ¤ÇÑ À½½ÄÀº µû·Î ¾ø°í ´Ù¸¸ °¡½º¸¦ ¸¹ÀÌ Çü¼ºÇÏ´Â Äá, ijºñÁö °°Àº À½½ÄÀ̳ª ĵµð, Ä«ÆäÀÎ, ¼ú µîÀ» ÇÇÇϵµ·Ï Çϰí ÀÖ´Ù.
¾à¹°Ä¡·á´Â º¹ÅëÀ̳ª ¼³»ç ȤÀº º¯ºñ µî¿¡ ÀÇÇØ ÀÏ»óÀûÀÎ »ýȰÀÌ ¾î·Á¿ï °æ¿ì ½ÃµµÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áõ»óÀ» ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù´Â °Í¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾àÀº Áõ»ó¿¡ µû¶ó Áõ»óÀ» È£Àü½ÃŰ´Â ¾àÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾î¶² ¾àµµ Áö¼ÓÀû È¿°ú¸¦ ¾à¼ÓÇÏÁö ¸øÇÏ°í ¸ðµç ¾àÀº ºÎÀÛ¿ëÀ» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾àÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ÀÏ»ó»ýȰ¿¡ ÁöÀåÀ» ÁÖ´Â Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ ÀϽÃÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
|