[왓처데일리] 지난 7월 11일은 ‘세계 인구의 날’이었다. 이 날은 UN이 1987년 세계인구가 50억 명을 넘는 날을 기념하여 제정한 날로, 인구 문제에 대해 많은 사람들의 관심을 촉진시키기 위해 지정되었다. 우리나라의 인구는 51,431,100명(2015년 6월 기준. 행정자치부)이며, 60세 이상 인구는 9,431,659명으로 18%를 차지한다.

고령 인구가 늘어남에 따라 건강하게 오래 사는 것은 무엇보다 중요한 문제로 인식되고 있다. 2011년 한국의료패널 기초분석보고서에 따르면 65세 이상에서 93.9%가 만성질환을 1개 이상 가지고 있는 것으로 조사되었으며 이중 65.9%는 3개 이상의 만성질환을 보유하고 있는 것으로 파악되었다.

특히 고혈압, 당뇨병, 퇴행성관절염, 위염의 유병률은 연령이 높아짐과 함께 증가하고 있어 만성질환에 대한 조기 진단과 예방활동은 건강한 노후를 위해서 꼭 필요하다고 할 수 있다.

한국건강관리협회 서울서부지부 이대일 원장은 “대부분의 질병은 초기에 뚜렷한 증상이 없기 때문에 조기 발견을 위해서는 정기적인 건강검진이 필요하다”며 더불어 평소 건강생활을 하는 것만으로도 어느 정도는 질병을 예방할 수 있기에 평소 적정 체중 유지와 금연, 절주, 규칙적인 식생활과 운동 등을 실천해야 한다고 강조했다.

한편 건협은 종합검진, 국민건강보험공단검진(일반건강검진, 국가암 조기검진, 생애전환기, 영유아검진), 맞춤형검진(특화검진)등의 검진프로그램과 폐렴구균, 대상포진, 자궁경부암, A·B형 간염 등 예방접종을 연중 실시하고 있으며 금연·절주·비만예방·영양·스트레스 상담 등 지역주민의 건강증진을 위한 건강생활실천상담실을 운영하고 있다.