[왓처데일리] 추운 겨울철 칼바람에도 스키니진, 레깅스는 여성들에게 꾸준한 사랑을 받고 있는 아이템이다. 그러나 O자형, X자형의 휜다리 콤플렉스를 안고 있는 이들에게는 다리라인이 그대로 드러나는 최악의 패션아이템일 뿐이다. 두꺼운 옷 속에 가려져 있을 수 밖에 없는 휜다리 콤플렉스…이를 해결하고 자신있게 각선미를 드러낼 수 있는 방법은 없을까?

유전적요인 및 선천성질환 등을 배제하고는 대부분 길고 곧은 다리를 갖고 태어나는 경우가 많지만, 후천적으로 잘못된 자세와 생활습관 등에 의해 휜다리를 갖게 되는 여성들이 늘고 있다.

휜다리는 무릎관절이 각도가 변함에 따라 무릎아래로 다리가 휘는 것을 일컫는데, 휘어진 각도에 따라 O자형 다리, X자형 다리로 분류되곤 한다. 다리를 휘게 하는 후천적 요인으로는 유아기 시절부터 자주 업히던 습관을 비롯, 잘못된 보행습관 및 자주 다리를 꼬거나 엎드려 있는 등의 잘못된 자세, 출산 후 산후관리, 하이힐, 직업의 유형 등 여러 많은 요소들을 들 수 있다.

휜다리의 가장 큰 문제점은 외형적으로 드러나는 요인에 의해 여성들이 심리적인 위축감을 느낀다는 점에 있다. 많은 여성들이 일자로 곧게 뻗은 다리라인을 희망하지만, 골격 자체가 휘어져버린 다리에는 어떤 옷을 입혀놔도 세련된 맵시를 뽐내기는 어려운 일이다.

또한 미용적인 문제점과 더불어 휘어진 다리로 인한 무릎관절의 스트레스가 심해질 경우, 이른 나이부터 퇴행성관절염, 무릎통증, 하체비만, 골반불균형 등을 유발할 가능성이 높다는 점도 주의할 점이다.

그렇다면 휜다리를 개선하기 위해서는 어떠한 방법이 있을까.

흔히들 휜다리를 교정하는 방법으로 벌어지거나 휘어진 다리를 밴드로 묶어 자는 동안 교정해두는 방법을 들고 있지만, 이는 자칫 관절에 압박을 주고 다른 신체부분에까지 무리를 주는 결과를 초래할 수 있어 삼가하는 것이 좋다.

잠실 뽀빠이정형외과의원의 이재학 원장은 “휜다리는 종아리뼈뿐만 아니라, 골반, 넓적다리관절 무릎관절 등이 이루는 정상적인 각도가 비뚤어져 발생하는 등 개인에 따라 발병원인 및 형태가 다양할 수 있다. 뼈의 형태와 골반 척추의 배열상태, 그리고 족부하지의 틀어짐 등 이들의 유기적인 관계를 진단하여 전반적인 부분에 걸쳐 휜다리의 원인을 찾아야 합니다. 그리고 개인의 습관, 환경적 요인, 체형 등을 아울러 파악하여 전체적인 관점에서 접근하여 교정치료를 받는 것이 중요하다”고 말했다.

각선미는 여성의 아름다움을 더해주는 요소라고 할 수 있다. 두꺼운 바지 속에 감추어진 종아리를 내보이고 여성스러움을 배가시켜주는 각선미를 되찾아, 올해는 당당한 걸음걸이를 할 수 있는 여성이 되어보는 것은 어떨까?