¿©¸§Ã¶ ±¹¹Î °£½Ä ¡®Ä¡¸Æ¡¯, ¹ß±âºÎÀü Áö¸§±æ?
2014³â 07¿ù 23ÀÏ 08½Ã 52ºÐ ÀÔ·Â

[¿Óóµ¥Àϸ®] Ä¡Å²°ú ¸ÆÁÖ´Â ±¹¹Î ¾ß½ÄÀ̶ó°í ºÒ¸±¸¸Å­ ´ëÁßµéÀÌ ÀÚÁÖ Ã£´Â À½½Ä ±ÃÇÕÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ÃÖ±Ù Âî´ÂµíÇÑ ¹«´õÀ§°¡ ´Ù°¡¿À¸é¼­ ġŲ°ú ¸ÆÁÖ¸¦ µ¿½Ã¿¡ °¡¸®Å°´Â 'Ä¡¸Æ'ÀÇ ¼ö¿äµµ ±ÞÁõÇϰí ÀÖ´Ù.


ÇÏÁö¸¸ ġŲ°ú ¸ÆÁÖÀÇ °æ¿ì ´ÊÀº ¹ã¿¡ ¸Ô±â¿¡´Â ºÎ´ã½º·¯¿î °í¿­·® À½½ÄÀÌ´Ù. ġŲ ÇÑ Á¶°¢Àº Æò±Õ 350Kcal, ¸ÆÁÖ 1ÀÜ(500cc ±âÁØ)¿¡´Â ¾à 190Kcal¶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÑ »ç¶÷ ´ç ġŲ 2Á¶°¢¿¡ ¸ÆÁÖ 2ÀÜÀ» ¸Ô¾ú´Ù°í °¡Á¤ÇÒ °æ¿ì ¼·ÃëÇÑ ¿­·®Àº 1õKcal¸¦ Èǽ ³Ñ±â°Ô µÈ´Ù. °á±¹ ÀÌ·¯ÇÑ °í¿­·® À½½Ä ¼·Ãë´Â ºñ¸¸À¸·Î À̾îÁö±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù.

 

°í¿­·®À¸·Î ÀÎÇÑ ºñ¸¸Àº º¹ºÎ ºñ¸¸À» ÃÊ·¡ÇÏ°Ô µÇ°í ÀÌ´Â °ð ´ë»çÁõÈıºÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹®Á¦´Â ÀÌ·¯ÇÑ ´ë»çÁõÈıºÀÌ ¼º±â´É¿¡µµ Áß´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ë»çÁõÈıº¿¡ ÀÇÇÑ ÇÕº´ÁõÀº ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ´Â ³²¼ºÀÇ ¹ß±â¿¡ Áß´ëÇÑ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ °¡´É¼ºÀ» ³ôÀδÙ.

 

À½°æÀº À½°æÇظéü¿Í ¿äµµÇظéü·Î ±¸ºÐµÇ´Âµ¥ ¿©±â¿¡ Ç÷·ù°¡ À¯ÀԵǸ鼭 ÃæÇ÷ÀÌ ³ª¸é ¹ß±â°¡ ½ÃÀ۵ȴÙ. ƯÈ÷ Ç÷·ù°¡ À¯ÀԵǴ À½°æÀÇ Ç÷°üÀº Áö¸§ÀÌ 1mm Á¤µµ·Î ¸Å¿ì Á¼´Ù. µû¶ó¼­ ´Ù¸¥ ½Åü ºÎÀ§ÀÇ Ç÷°üº¸´Ù ¸·Èú À§ÇèÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù. ´ë»çÁõÈıºÀÏ °æ¿ì(°íÁöÇ÷Áõ) Ç÷¾×ÀÌ ²öÀûÇØÁö¸é¼­ À̰°Àº À½°æ Ç÷°üÀÌ ±Ý¹æ ¸·È÷°Ô µÈ´Ù. ¶§¹®¿¡ ¹ß±âºÎÀü Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

 

¶ÇÇÑ ºñ¸¸ÀÎ ³²¼ºÀº ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÎ 'Å×½ºÅ佺Å×·Ð'ÀÌ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °¨¼ÒÇÏ°Ô µÈ´Ù. Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÇ °¨¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ¼ºÈ£¸£¸ó ±ÕÇüÀÌ ±úÁú °æ¿ì ¹ß±âºÎÀüÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼º¿å °¨Åð¿¡µµ ¿µÇâÀ» ÁØ´Ù.

 

µû¶ó¼­ ´ë»çÁõÈıº µî °¢Á¾ ÇÕº´ÁõÀÌ Ã£¾Æ¿À±â Àü¿¡ ºñ¸¸À» ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÌ´Ù. Æò¼Ò ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿¿ä¹ý µîÀ¸·Î »ýȰ ½À°üÀ» °³¼±Çϸ鼭 Á¤»ó üÁßÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¸¸¾à ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇØ ¹ß±âºÎÀüÀÌ Ã£¾Æ ¿Â °æ¿ì¶ó¸é ´õ Å« ³ë·ÂÀÌ º´ÇàµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

 

¾Æ´ã½ººñ´¢±â°ú °ü°èÀÚ´Â "¹ß±âºÎÀüÀÌ Ã£¾Æ¿Ô´Ù°í ÇØ¼­ ½ÃÁß¿¡ ºÒ¹ý ÆÇ¸ÅµÇ´Â ¾à¹°·Î ÇØ°áÇÏ·Á°í ÇÏ´Â ÇൿÀº Áö¾çÇØ¾ß ÇÑ´Ù."¸ç "ÃÖ±Ù¿¡´Â ±¼°îÇü º¸Çü¹° »ðÀÔ, ÆØÃ¢Çü º¸Çü¹° »ðÀÔ µî ¹ß±âºÎÀü ȯÀÚµéÀ» À§ÇÑ ÁÁÀº Ä¡·á¹ýµéÀÌ ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼±º¸¿©Áö°í ÀÖ¾î ¹Ýµå½Ã ºñ´¢±â°ú Àü¹®ÀÇ¿¡°Ô Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æº» ÈÄ Ä¡·á ¹æÇâÀ» °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù."°í ÀüÇß´Ù.