[¿Óóµ¥Àϸ®] ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â µû¶æÇÏ°í ¼³·¹ÀÓ °¡µæÇÑ º½. ÇÏÁö¸¸ ÇǺο¡°Ô´Â ¾Ç¸ù°ú °°Àº °èÀýÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¸ÕÁö¿Í À¯Çع°Áú·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Â º½ÀÇ ºÒû°´ Ȳ»ç´Â ÇǺθ¦ ÀÚ±ØÇÏ°í ¸ð°øÀ» ¸·¾Æ °¢Á¾ Æ®·¯ºí°ú ÇǺο°À» ÀÏÀ¸Å°°í, Àϱ³Â÷°¡ Å« °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾´Â ÇǺθ¦ ¸Þ¸¶¸¥ »ç¸·°ú °°ÀÌ ¸¸µé¾î ¹ö¸°´Ù.
ƯÈ÷ ¿Ã º½Àº ²É»ù ÃßÀ§°¡ ±æ¾îÁö°í Ȳ»ç°¡ ´õ ÀÏÂï, ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³¯ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÇ¾î ÇǺΰü¸®¿¡ °¢º°È÷ ½Å°æ½á¾ß ÇÑ´Ù. ²É ó·³ Ȱ¦ ÇÉ ¸¼°í °Ç°ÇÑ ÇǺθ¦ ¸¸µé±â À§ÇÑ º½ ¸ÂÀÌ ½ºÅ²Äɾî¹ý¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
¸Ç ¾ó±¼·Î ¿ÜÃâÀº Àý´ë ±Ý¹° Ȳ»ç´Â ¹Ì¼¼¸ÕÁö¿Í Á߱ݼÓ, ¼¼±Õ µ¢¾î¸®·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î Á÷Á¢ ´êÀ¸¸é ÇǺθ¦ ÀڱؽÃŰ°í ¹ßÁø, ¹ß¿ µî ÇǺΠÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÇǺΠ±í¼÷ÀÌ Ä§ÅõÇØ ¸ð°øÀ» ¸·¾Æ »ê¼Ò°ø±Þ°ú Ç÷¾×¼øÈ¯À» ÀúÇØÇϰí ÇǺΠ°¡·Á¿òÁõ, ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ¿© Æ®·¯ºíÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.
¿ÜÃâ Àü¿¡´Â ¼¼¾È ÈÄ ±âÃÊ ÈÀåÀ» ²Ä²ÄÈ÷ ÇÏ°í º¸½À±â´ÉÀÌ Ã·°¡µÈ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶ó ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ¹Î°¨Çϰųª Æ®·¯ºíÀÌ ½ÉÇÑ ÇǺο¡´Â ºÎµå·¯¿î ¹ß¸²¼ºÀ» °¡Áø ¹ÐŰÇÑ Å¸ÀÔÀÇ Á¦Ç°À» ¹ß¶ó ÇǺΠÀÚ±ØÀ» ÃÖ¼ÒÈ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¸®Áö½ºÆ® ¼¿·ê¶ó µðÆæ½º µ¥Àϸ® ¸ðÀ̽ºÃ³¶óÀÌÀú À§µå SPF 23 ¾Øµå ¾ÈƼ¿Á½Ã´øÃ÷´Â ½Çũó·³ ºÎµå·¯¿î Å©¸²Å¸ÀÔÀÇ ¹«±â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÌ´Ù. ¼öºÐ °ø±Þ°ú ÇÔ²² °·ÂÇÑ Ç×»êÈÁ¦°¡ ÇǺθ¦ º¸È£ÇØÁÖ°í ž籤 ¼Õ»ó°ú ÇǺΠ³ªÀÌÀÇ ÈçÀû¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù. ¸Å¿ì ¼øÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ¹Î°¨Çϰųª ºÓÀº±â°¡ ÀÖ´Â ÇǺο¡µµ ÀûÇÕÇϸç, ÇǺÎÅæÀ» º¸Á¤ÇÏ°í ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀÇ È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈ ½ÃÄÑÁÖ¾î ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º·Îµµ »ç¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¿ÜÃâ ÈÄ ²Ä²ÄÇÑ ¡®Å¬·»Â¡¡¯Àº Çʼö °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¿ÜÃâ ÈÄ ÇǺο¡ ³²¾Æ ÀÖ´Â ¸ÕÁö¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î³»´Â ÀÏÀÌ´Ù. ´õ·¯¿öÁø ÇǺθ¦ ±×´ë·Î ¹æÄ¡ÇÏ¸é ¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ ¼öÃàÀ¸·Î Ç÷¾×¼øÈ¯ÀÌ µÐȵǾî ÇǺΠ³ëÈÀÇ ÁÖ¹üÀÌ µÈ´Ù. ±×·¯³ª ³ëÆó¹°À» ¸ðµÎ Á¦°ÅÇÏ°í ½ÍÀº ¿å½ÉÀ¸·Î °ÇÏ°Ô »Çµåµæ ¼Ò¸®°¡ ³¯ Á¤µµ·Î ¼¼¾ÈÇÏ´Â °ÍÀº ÀÚ±ØÀ» ¹ÞÀº ÇǺθ¦ ´õ ÀÚ±Ø ½Ãų ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÚ±Ø ¾øÀÌ ¸ð°ø ¼Ó±îÁö °ü¸®ÇØÁÖ´Â Á¦Ç°À» ÃßõÇÑ´Ù.
½î³»Ãß·²ÀÇ Å¬¸®¾î ÆäÀ̽º ¾Æ¿ô ´õÆ® ¸ÅÁ÷ Ŭ·»Àú´Â ¹Î°¨¼º ÇǺθ¦ À§ÇÑ ÀúÀÚ±ØÀÇ Å¬·»Àú·Î, ºÎµå·´°í ¼øÇÑ °ÅǰÀÌ ÇǺΠǥ¸é°ú ¸ð°ø ¼Ó ³ëÆó¹°À» ¸»²ûÈ÷ Á¦°ÅÇϰí ÇǺο¡ ºÙ¾îÀÖ´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ °¢ÁúÀ» ³ì¿© ÇÇÁö»ùÀÌ ¸·È÷´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØÁÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÇÇÁö ºÐºñ¸¦ Á¶ÀýÇØÁÙ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸ð°ø Ãà¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç, ÀÚÀÛ³ª¹« ¼ö¾×°ú È÷¾Æ·ç·Ð»êÀÌ °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°Ô °¡²ãÁØ´Ù
½Ãµç ²É °°Àº ¸Þ¸¶¸¥ ÇǺο¡ º¸½À°ú ¿µ¾çÀ» Ȳ»ç ¹Ù¶÷Àº ÇǺθ¦ °ÇÁ¶ÇÏ°í °ÅÄ¥°Ô ¸¸µé »Ó ¾Æ´Ï¶ó Ȳ»ç¿¡ ³ëÃâµÈ ÇǺδ ¹Î°¨ÇØ Áö±â ½±°í Æò»ó½Ãº¸´Ù Ŭ·»Â¡¿¡ ½Å°æÀ» ¾²°Ô µÇ¾î ÇǺΠ°ÇÁ¶ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Æò¼Ò ¹°À» ÀÚÁÖ ¸¶½Ã°í ¼¼¾È ÈÄ¿¡´Â ÃæºÐÇÑ ¼öºÐ°ú ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØ ÁÖ¾î ÇǺκ¸È£¸·À» ¸¸µé°í ¸é¿ª·ÂÀ» ±æ·¯ ÁÖµµ·Ï ÇÏÀÚ.
½ºÅ² ¸®Ä¿¹ö¸® ÇÏÀ̵巹ÀÌÆÃ Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® ¸¶½ºÅ©´Â ¼ö¸éÆÑ, ¾ÆÀÌÅ©¸², ¼öºÐ¸¶½ºÅ©, ¸ðÀ̽ºÃ³¶óÀÌÀú µîÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÖƼ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ´Ù. ½Ä¹° ¿ÀÀÏ, ºñŸ¹ÎÀ» ±âº»À¸·Î ÇÑ Ç×»êÈÁ¦¿Í Çʼö Áö¹æ»êÀÌ ¹èÇÕµÇ¾î °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺο¡ ¼öºÐ°ú ¿µ¾çÀ» µ¿½Ã¿¡ º¸ÃæÇØ ÁØ´Ù. ¼öºÐ ÇÔ·®ÀÌ Ç³ºÎÇÏ¿© ºÎµå·´°í À±±â ÀÖ´Â ÇǺθ¦ ¸¸µé¾î ÁÖ¸ç ÀΰøÇâ°ú »ö¼Ò°¡ ÷°¡µÇÁö ¾ÊÀº ¸Å¿ì ¼øÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ¸ÅÀÏ ¾ÆÀÌÅ©¸²À¸·Î »ç¿ëÇÏ¸é ´«°¡ÀÇ ¹Ì¼¼ ÁÖ¸§¿¡ ÃÎÃÎÇÏ°Ô ¼öºÐÀ» ä¿öÁØ´Ù. |