[왓처데일리] 무릎 관절 재활 치료는 무릎 관절이 기능적으로 잘 움직일 수 있도록 회복을 돕는 것이다. 이를 위해서 무릎 관절의 올바른 배열과 근육 비율, 유연성의 유지, 확보가 우선시돼야 한다.

슬링치료
슬링 치료는 천장에 매달아놓은 몇 개의 운동기구를 통해 중력의 영향을 최소화시켜 쉽고 안전하게 미세한 운동을 할 수 있게 하는 치료법이다. 중력을 완전히 제거할 수 있을 뿐만 아니라 탄력 밴드를 사용해 중력을 부분적으로 감소시킬 수도 있다. 이러한 방법은 자세 유지에 관여하는 섬세한 심부 근육들을 강화시키는 효과가 있다.

체외충격파
충격파를 통증 부위에 가해 혈관의 재형성을 돕고 그 주위 조직과 뼈를 활성화시켜 통증 감소와 관절 기능의 개선을 얻을 수 있는 시술법이다. 통증을 일으키는 부위에 1000~1500회의 충격파를 쏘는 비침습적 치료이며 4~5주간 무리한 힘을 피하고 일상생활을 하면서 치료 효과를 기다리면 된다.
주로 골프, 축구, 마라톤, 등상 등 스포츠로 인한 관절 통증 등을 겪고 있는  환자들에게 적용되는데 대부분 힘줄이나 인대의 염증 또는 손상, 뼈의 피로 골절 등이 해당한다.

프롤로테라피
이완돼 약해진 인대나 건에 증식성 용액을 주사해 새로운 섬유조직과골 세포의 생성을 촉진함으로써 뼈와 섬유조직 사이의 결합을 강화시키고 관절을 안정시키고, 장애를 제거하는 치료법이다. 증식성 용액과 국소 마취제 혼합액을 힘줄이나 인대가 뼈에 붙는 접합 부위에 즈사한다. 일반적으로 치유 과정은 4~6주 정도 소요되며 8주후에 재평가를 받고 추가 시술을 할지 결정하게 된다.

히알루론산 주사
히알루론산은 체내에 존재하는 물질로 관절연골의 주성분 중 하나다. 히알루론산이 관절 안으로 들어가면 관절에 가해지는 충격을 완화하고 관절 윤활작용으로 통증을 줄여준다.
관절염이 생기면 관절 안에 윤활액이 줄어들어 관절이 뻑뻑해지거나 움직이는 것이 어려워진다. 이때 관절 윤활액과 화학적으로 유사한 히알루론산 액체를 관절 안에 주사하면 관절염 때문에 마른 관절을 어느 정도 부드럽게 해줄 수 있다.
그 외에도 항염증 반응과 연골 파괴 지연 등의 부가적인 기능도 갖고 있다. 하지만 이 약은 보통 8개월에서 1년 정도 지나면 다시 주사를 맞아야 한다.

도움말 : 자생한방병원