[왓처데일리]목과 어깨가 아파 목 디스크인줄 알고 병원을 찾은 김민수(33세, 남)씨는 뜻 밖에 목에는 이상이 없다는 말과 함께 흉곽출구증후군이라는 진단을 받았다. 흉곽출구증후군은 목과 어깨를 통과하는 신경과 혈관이 목 주위 근육에 의하여 압박돼 손과 팔에 통증과 저린 증상을 유발하는 병이다. 최근 LIG의 배구선수 이경수 선수가 수술을 받아 잘 알려졌다.

노동부가 고시한 직업성 근골격계 질환 중 하나인 흉곽출구 증후군은 컴퓨터를 오랫동안 사용하고 앉아서 일을 보는 직장인들에게 많이 나타나는데, 대부분 단순한 어깨통증이나 손의 통증으로 오인해 적절한 치료를 받지 않고 지나치는 경우가 많다.

척추관절전문 장안동 튼튼병원 신성찬 원장은 "흉곽출구증후군은 목디스크와 구분이 힘든 질환이기 때문에 처음부터 정확한 진단이 필요하며, 질환의 원인이 되는 작업자세와 습관을 교정하고 예방하는 것이 무엇보다 중요하다”고 말한다.

신 원장은 “예방을 위해서는 무거운 물건을 들거나 밀지 않도록 하며, 스트레스에 의한 어깨근육의 긴장을 줄여주는 것이 좋고, 머리를 뒤로 젖혀서 쳐다보는 자세를 피하고 오랫동안 팔을 올리는 작업을 피하는 것이 좋다"고 조언한다.