½ÄÁßµ¶±Õ°ú »ç¶÷ÀÇ °øÅëÁ¡Àº?
2011³â 07¿ù 22ÀÏ 16½Ã 50ºÐ ÀÔ·Â

°í¿Â ´Ù½ÀÇÑ ¿©¸§Ã¶¿¡´Â À½½Ä¹°ÀÌ Àß »óÇϱ⠶§¹®¿¡ ½ÄÁßµ¶ »ç°í°¡ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüûµµ À帶°¡ ³¡³ª´Â ½Ã±â¿¡´Â ¿Âµµ¿Í ½Àµµ°¡ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ Àß ¹ø½ÄÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀÌ Á¶¼ºµÇ¹Ç·Î À½½Ä¹° °ü¸®¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ´çºÎÇß´Ù.

 

ÇöÀç Àü±¹ Æò±Õ±â¿Â 23~30¡É, Æò±Õ½Àµµ 60~80%ÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ¸ðµç Áö¿ªÀÌ ½ÄÁßµ¶ Áö¼ö ¡®°æ°í ´Ü°è(50~85)¡¯¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. 

 

½Ä¾àûÀº °æ°í ´Ü°è¿¡¼­´Â ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ ¿Õ¼ºÈ÷ Áõ½ÄÇϹǷΠÀ½½Ä¹° Ãë±ÞÀ» ¼ÒȦÈ÷ Çϸé 4~6½Ã°£ ³»¿¡ ºÎÆÐÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÁÖÀǸ¦ ´çºÎÇß´Ù. °æ°í´Ü°è¿¡¼­ ½ÄÁßµ¶±ÕÀº 3~4½Ã°£ ³»¿¡ 100¹è·Î Áõ½ÄÇϰí, 6~7½Ã°£ ³»¿¡ 1¸¸¹è·Î Áõ½ÄÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

 

Àü¹®°¡µéÀº ½ÄÁßµ¶ À§ÇèÀÌ ³ôÀº ¿äÁò, ½ÄÁßµ¶ ±Õ°ú »ç¶÷ÀÇ ´àÀº Á¡À» ÆÄ¾ÇÇϸé, ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òµÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.  

 

1. 35µµ °¡·®ÀÇ ¿Âµµ¸¦ ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù.

35µµ´Â »ç¶÷ÀÇ Ã¼¿Â¿¡ °¡±î¿ì¹Ç·Î ½ÄÁßµ¶±ÕÀÌ »ç¶÷¿¡ °¨¿°µÇ¸é ¸ö¼Ó¿¡¼­ ºü¸£°Ô Áõ½ÄÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ±â¿ÂÀÌ 63µµ ÀÌ»ó ¿Ã¶ó°¡¸é ¼¼±ÕÀº Á×°í, ¹ÙÀÌ·¯½º´Â Ȱ¼ºÀ» ÀÒ°Ô µÈ´Ù. ¿­¿¡ À¯µ¶ °­ÇÑ È²»ö Æ÷µµ»ó±¸±Õ Á¤µµ°¡ »ì¾Æ³²´Â´Ù. ½ÄÁßµ¶ »ç°í°¡ ¹ß»ýÇϸé "À½½ÄÀ» ÃæºÐÈ÷ ÀÍÇô¸Ô°í, ¹°À» ²ú¿© ¸¶½Ã¶ó"°í ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Ù.

 

2. ¹°ÀÌ ¾øÀ¸¸é ¸ø »ê´Ù.

»ç¶÷ÀÌ ¹°À» Àû°Ô ¸¶½Ã¸é Å»¼ö Áõ»óÀ¸·Î Èûµé¾îÁöµíÀÌ, ½ÄÁßµ¶±Õµµ ½Àµµ°¡ ³·Àº ȯ°æ¿¡¼­ »ìÁö ¸øÇÑ´Ù. ½ÄǰÀ» °ÇÁ¶½ÃŰ¸é ½ÄÁßµ¶ ±ÕÀÌ ¸ÆÀ» ¸øÃß´Â °ÍÀº ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¼Õ, ÁÖ¹æ±â±¸, Á¶¸®´ë¸¦ ±ú²ýÀÌ ´ÛÀº µÚ Àß ¸»¸®¸é ½ÄÁßµ¶±ÕÀº ¼öºÐ ºÎÁ·À¸·Î Áõ½ÄÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù.

 

3. ÃßÀ§¸¦ ½È¾îÇÑ´Ù.

³¯¾¾°¡ Ãß¿ì¸é »ç¶÷µéÀº Àڽŵµ ¸ð¸£°Ô ¿Â ¸öÀ» °¨½Î°í ¿òÃ÷¸°´Ù. ½ÄÁßµ¶ ±Õµµ ¸¶Âù°¡Áö·Î ³ÃÀå°í ¾È¿¡ µé¾î°¡¸é Áõ½ÄÀ» ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù. ½ÄǰÀ» ³ÃÀå, ³Ãµ¿ º¸°üÇÏ¸é ½ÄÁßµ¶±ÕÀº ¸ØÃßÁö¸¸ °¡¿­ÇÒ ¶§¿Í´Â ´Þ¸® ½ÄÁßµ¶ ±ÕÀÌ Á×Áö´Â ¾Ê´Â´Ù.

 

4. ¸ÔÀ̰¡ ÀÖ¾î¾ß »ê´Ù.

ƯÈ÷ ½ÄÁßµ¶ ±ÕÀº ¿ìÀ¯ µî ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÄǰÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ¿©¸§¿¡ ¸Ô´Ù ³²Àº ½ÄǰÀº ¾Æ±î¿öµµ Æó±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ±ÇÇÏ´Â °Íµµ ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯´Ù.

 

(Âü°íÀÚ·á: Çѱ¹°úÇбâÀÚÇùȸ '½Äǰ¾ÈÀü' À̾߱â)