그 내용으로는 △비만은 성장의 적이다 △즐길 수 있는 야외활동을 하나씩 갖자 △충분한 영양소를 섭취하자 △충분히 잠을 자자 △스트레스의 원인을 없애라 등이 있었다.

성장의학회는 움직임이 적은 실내 활동은 아이들의 비만을 부축이기 쉬우며 비만은 호르몬의 균형을 깨뜨려 성장에 방해가 된다고 말했다. 또한 성조숙증 등의 질환을 부축이기도 하며, 소아 성인병의 원인이 될 수도 있다고 밝혔다.

또한 더운 날씨 때문에 야외 활동을 꺼려하는데, 이는 칼슘흡수에 반드시 필요한 비타민D 등을 합성할 수 없게 한다고 지적했다. 그러므로 적절한 운동을 통해 성장판을 자극해 아이들의 성장에 도움이 되므로 반드시 야외 활동시간을 가져야 한다고 밝혔다.

뿐만 아니라, 성장호르몬은 12시 ~2시 사이에 가장 많이 분비되는데, 요즈음에는 열대야로 인해 밤에 숙면을 취하지 못하는 아이들이 많다며 성장에 직접적으로 작용하는 성장호르몬이 정상적으로 분비되지 못해 키가 클 수 없다고 말했다.

아울러 우리나라 아이들의 경우 90% 가까이가 칼슘부족이라는 연구결과가 있으므로 가공식품의 섭취를 줄이고 성장에 필요한 칼슘, 아연 등의 많은 식품을 반드시 섭취해야 한다고 당부했다.

스트레스는 호르몬의 균형을 깨뜨릴뿐더러 면역력 저하 등을 가져오고 숙면에 방해가 되거나 영양소 흡수의 문제를 일으킬 수 있기 때문에 이를 제거하는 노력도 필요하다고 학회는 말했다. 

조애경 We클리닉 원장은 "키는 유전적인 영향이 생각보다 크지 않다"며 "가장 중요한 것은 충분한 영양보충으로 특히 칼슘, 아연 등의 성장 영양소 보충과 적절한 운동, 수면은 외모를 중시하는 아이들의 성장에 가장 중요한 요소"라고 강조했다.

그러나 성장의학회는 예방도 중요하지만, 저신장 아동이라면 적절한 치료가 필요하다고 밝혔다. 저신장으로 인한 호르몬 치료나 골연령측정 등을 위해서는 병원을 방문하여 정확한 검사를 받아 보는 것이 바람직하다는 것이다.

또한 만 5세 이하의 아동들의 경우 일부 운동센터 등에서 치료를 권하는 경우가 있는데, 이러한 미취학 아동의 키는 최종 성장과는 크게 연관이 없다는 것을 알아야 한다고 밝혔다.  

이날 발표에서 김대현 GH성장클리닉 원장은 "성조숙증을 진단하러 방문한 사람 중에 실제로 성조숙증으로 판단되는 경우는 드물다. 특히 성장치료로 방문하는 아이들의 경우도 치료가 거의 의미가 없는 5세 이하의 아동이 많다"고 말했다.

또한 그는 "부모의 심리를 자극하여 치료를 권하는 광고가 많으며, 특히 정확하지 않은 인터넷 정보에 현혹되지 않도록 주의를 기울여야 한다"고 밝혔다.