¡®Â¥¸Ô´Â ±â¸°¾Æ¡¯´Â Ä®½·°ú ¾Æ¿¬À» ÁÖ¿ø·á·Î ÇÏ´Â °Ç°±â´É½ÄǰÀ¸·Î 15°¡Áö ½Ä¹°È¥ÇÕÃßÃâ³óÃà¾×°ú °¢Á¾ ºñŸ¹Î, Ŭ·Î·¼¶óºÐ¸», À¯´Ü¹é°¡¼öºÐÇØ¹° µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Â¥¸Ô´Â Á©¸® ÇüÅ·Π¼·Ãë¿Í º¸°üÀÌ °£ÆíÇϸç ÃÊÄÚ ¸ÀÀ¸·Î ¾ÆÀÌÀÇ ÀÔ¸À±îÁö »ç·ÎÀâ¾Ò´Ù´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ÇÕ¼º°¨¹Ì·á, ÇÕ¼ºÂø»ö·á, ÇÕ¼ºÂøÇâ·á, ¼³ÅÁ 4Ùí ÷°¡·Î ´õ¿í °Ç°ÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Â¥¸Ô´Â ±â¸°¾Æ´Â ¼ºÀå±âÀÇ ±Þ°ÝÇÑ ½Åü¹ß´Þ·Î Ä®½·ÀÇ Ãß°¡ÀûÀÎ ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇϰųª ưưÇÑ °ñ°Ý Çü¼º¿¡ µµ¿òÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ÃßõÇϸç, ±× ¿Ü¿¡µµ ¸¸ 3¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¾î¸°À̶ó¸é ´©±¸³ª ¼·Ãë °¡´ÉÇÏ´Ù. ¡®Å°Áî ½º¸¶Æ® ¿À¸Þ°¡3 DHA¡¯´Â DHA 560mg°ú EPA 140mg, ÃÑ 700mgÀÇ ¿À¸Þ°¡3¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ °íÇÔ·® °Ç°±â´É½ÄǰÀÌ´Ù. ´« °Ç°°ú Ç×»êÈ¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â º£Å¸Ä«·Îƾ, ºñŸ¹ÎE¸¦ ÁÖ ¿ø·á·Î 8°¡Áö ½Ä¹°È¥ÇÕÃßÃâ¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »õÄÞ´ÞÄÞÇÑ ¿À·»Áö ¸À ³»¿ë¹°À» °í·¡ ¸ð¾çÀÇ ¿¬Áúĸ½¶¿¡ ´ã¾Æ ÀԾȿ¡¼ ÅåÅå ÅÍÆ®·Á ¸Ô´Â Àç¹Ì±îÁö Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ŰÁî ½º¸¶Æ® ¿À¸Þ°¡3 DHA´Â DHA¿Í EPA ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¼ºÀå±â ¾î¸°À̳ª Ã¥, TV, ½º¸¶Æ®Æù µî¿¡ ³ëÃâµÈ ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ¸¸ 3¼¼ ÀÌÈĺÎÅÍ ¼·Ãë °¡´ÉÇÏ´Ù. ÇÔ¼Ò¾ÆÁ¦¾à Á¶ÇöÁÖ ºÎ»çÀåÀº ¡°ÇÔ¼Ò¾ÆÀÇ ³ëÇϿ츦 ´ãÀº ÇÁ¸®¹Ì¾ö Á¦Ç°·ÂÀÌ À̸¶Æ®¿Í ¸¸³ª °¡°Ý°ú ǰÁúÀ» ¸ðµÎ ÀâÀº Á¦Ç°¡±À̶ó°í ¼Ò°³Çϸç, ¾ÕÀ¸·Îµµ ¾ÆÀÌ °Ç°À» À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇÒ °èȹÀ̶ó°í ÀüÇß´Ù. |