서울 은평구보건소는 4월부터 서대문구 보건소, 마포구 보건소와 함께 ‘플러스-α 건강걷기교실’을 운영한다고 18일 밝혔다.

걷기교실은 4~6월, 9~10월에 5회 과정으로 운영하며 매달 근골격계 질환을 예방하는 ‘힐링워킹’, 심폐지구력을 강화하는 ‘파워워킹’, 자연과 함께하는 ‘숲 속 걷기’ 등의 주제를 정해 건강하게 걷는 방법을 알려준다.

4월에는 선착순 30명을 모집해 ‘힐링워킹’ 교실을 연다. 문의는 보건소 건강증진과(☎02-351-8234).