[왓처데일리] 글락소 스미스클라인(이하 GSK)은 지난 11일 여의도 한강공원에서 여성 노숙인들과 함께 여성 뼈 건강 증진을 위한 ‘본심(bone-心)운동회’를 성료했다.

이날 열린 본심운동회에는 GSK 임직원 및 홈리스 여성 쉼터 ‘열린여성센터’ 입소자 50여 명이 참가해, 골다공증 질환강좌 및 뼈 건강에 도움이 다양한 운동 프로그램 체험했고, 근골격계 관리에 필요한 정보 습득과 더불어 참석자간 소통·화합의 시간을 가졌다.

본심운동회는 지난 9월에 발족된 GSK의 여성 뼈 건강을 위한 ‘본심(bone-心)캠페인’의 첫 번째 활동으로, 신체 나이와 영양 불균형으로 골소실과 골다공증의 위험이 높은 여성 노숙인들에게 근골격계 강화에 도움이 되는 운동법을 알리고 신체활동을 지원하기 위해 마련되었다. 이에 따라 참가자들은 골밀도 검진, 뼈 건강 건강강좌 및 스타 트레이너 ‘간고등어’ 최성조 코치와 함께 하는 본심 체조 등 다양한 신체 활동을 직접 체험했다.

본심운동회의 첫 번째 순서는 전문의가 진행하는 골다공증 질환 강좌인 ‘본심(bone-心) 키우는 법’으로 시작되었다. 중앙대병원 산부인과 박형무 교수와 이가정의원 이명춘 원장의 지도 아래, 강의 시작 전 참가 홈리스 여성 전원의 골밀도를 측정하고, 이 결과를 토대로 전문의와의 상담 및 질의응답을 진행해 자신의 뼈 건강 상태를 점검했다.

이후에는 최성조 트레이너가 몸에 적당한 무게를 싣는 벽밀기, 엎드려 고개 들기 등과 같은 동작들이 뼈를 받히고 있는 근육 강화에 도움을 줄 수 있다고 설명하며, 일상생활에서 쉽게 꾸준히 반복할 수 있는 맨손 동작 등을 선보였다. 이외에도 팀별 풍선탑 쌓기, 대형 공 바운딩, 에어 캐치 등의 팀워크 활동을 통해 신체 기능을 활성화시키는 동시에, 여성 노숙인들과 GSK 임직원들이 함께 소통할 수 있는 행사도 마련되었다.

이날 참석한 중앙대병원 산부인과 박형무 교수는 “여성 노숙인들은 대부분 40~50대로, 골소실의 위험이 높은 동시에 불충분한 영양상태와 우울증을 앓고 있는 경우도 많아 골다공증 예방과 관리가 중요한 대상”이라며, “골다공증은 지속적인 관리와 치료가 중요한 질환으로, 이와 같은 여성 노숙인들을 위한 교육과 참여활동은 근골격계 건강에 대한 관심을 높이고, 나아가 홈리스 여성들에게 사회 활동의 기회를 제공함으로써, 우울증과 같은 골다공증 위험인자를 관리하는데도 도움이 될 것”이라고 설명했다.

GSK 제약마케팅 총괄 김동영 본부장은 “본심운동회를 통해 GSK 임직원들이 직접 참여하여, 여성 노숙인들과 함께 뼈 건강의 중요성을 체험하고 더불어 화합할 수 있는 기회를 가지게 되어 매우 기쁘다”며, “GSK는 열린여성센터와의 협약을 시작으로, 의료 서비스 영역에서 소외되어 있는 건강취약계층의 뼈 건강을 위한 지원을 지속적으로 확대해나갈 것”이라고 전했다.

한편, 이날 행사에서는 GSK와 열린여성센터와의 홈리스 여성 뼈건강을 위한 후원금 1천만 원을 전달하는 지원 협약식도 함께 진행되었다. 후원금은 전국 의료진을 대상으로 한 온라인 기금 적립 참여 행사를 통해 마련되었으며, 열린여성센터에 전액 지원되어 홈리스 여성들의 뼈 건강을 위한 식단과 신체 활동에 사용될 예정이다.