[왓처데일리] 많은 사람들이 여름철에만 유행성 결막염과 같은 전염성 눈 질환을 걱정한다. 하지만 오히려 방심하기 쉬운 겨울이야 말로 눈 건강 관리에 신경 써야 할 때이다.
건조한 겨울은 시력보호에 가장 취약한 계절로 안구건조증과 같은 안 질환이 발생하기 쉽다. 더불어 자외선으로 인해 발생할 수 있는 광각막염(각막 화상), 백내장, 황반변성은 물론이고 시력감소, 이물감, 충혈, 통증, 눈부심 등의 증상이 동반될 수 있어 일상 생활을 하는데도 어려움을 겪을 수도 있어 이를 방지하기 위해서도 건강한 눈을 위한 겨울철 자외선 차단이 필수적이다.
얼마 전, 올해 첫 얼음 관측 시기가 평년보다 빨라 올 겨울 추위가 기승을 부릴 것이라는 기상청의 발표가 있었다. 추운 겨울철에는 온난방기의 사용으로 사무실이나 집 안 환경이 매우 건조해지는데 이것은 안구건조증이 쉽게 발생하는 원인이 된다.
안구건조증으로 인한 자극증상이 심해지면 안구 충혈, 두통 수반과 함께 각막에 상처까지 날 수 있어 시력에 문제가 생길 수도 있다. 이러한 안구건조증을 예방하기 위해서는 실내 습도를 약 60%로 유지하고 수분을 많이 섭취해야 한다.
또한 책이나 모니터 등에 장시간 집중해야 할 경우 습관적으로 눈을 깜빡이는 것도 안구건조증 예방에 효과적이다. 특히 야외활동을 할 때에는 콘택트렌즈보다는 안경을 쓰는 습관을 갖는 것이 좋다.
일찍 찾아온 추위로 스키장들은 벌써 개장준비에 바쁘다. 하지만 겨울철 레저활동을 wmf기기 전, 눈 건강을 먼저 챙겨야 한다. 스키장의 자외선은 도시보다 2배정도 높고 하얀 눈에 의한 자외선 반사율은 70%이상으로 여름보다 높다. 이렇게 강한 자외선은 성인 안 질환인 백내장이나 황반변성 등 안 질환을 유발할 수 있어 철저히 대비해야 한다. 자외선 차단을 위해서는 선글라스나 고글, 변색렌즈 안경을 쓰는 것이 좋다.
이번에 출시될 뉴에디션은 전 세계 베스트셀러 제품인 바리락스 컴포트에 스마트 기기를 사용하고 야외활동이 많은 현대인의 라이프 스타일에 최적화한 신기술을 더해 이전보다 더욱 넓고 편안한 시야를 제공한다. |
