[¿Óóµ¥Àϸ®] ¼¿ï½Ã °µ¿±¸¿¡ »ç´Â ±è¿µ¹Î(10)±º. ž ¶§ºÎÅÍ ¸ö¹«°Ô°¡ 4.5kg¿´À» ¸¸Å ¿ì·®¾Æ¿´´ø ¿µ¹ÎÀÌ´Â ¸Â¹úÀÌ·Î ¾ö¸¶, ¾Æºü°¡ ½Ä»ç¸¦ Á¦´ë·Î ì°ÜÁÖÁö ¸øÇÏÀÚ Çܹö°Å, ÇÇÀÚ, ġŲ°ú °°Àº °í¿·® À½½ÄÀ¸·Î ³¢´Ï¸¦ ¶§¿ì±â ÀϾ¥¿´´Ù.
ºÎ¸ð ¿ª½Ã ¶×¶×ÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀº ¾Ë¾ÒÁö¸¸ ¡®³²µéº¸´Ù µ¢Ä¡°¡ Á¶±Ý Å« °Í»Ó¡¯À̶ó¸ç ´ë¼ö·ÓÁö ¾Ê°Ô ¿©°å´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ðÁ¦ºÎÅÍÀΰ¡ ¾ÆÀ̰¡ Á¶±Ý¸¸ ¿òÁ÷¿©µµ ¼û½¬±â Èûµé¾îÇÏ°í ±âħµµ ¿¹Àüº¸´Ù ´Ã¾î Ä¡·á¸¦ ¹Þ±â À§ÇØ º´¿øÀ» ã¾Ò´Ù°¡ õ½ÄÀ» Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ´Â ºñ¸¸Ä¡·á±îÁö º´ÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
¿µ¹ÎÀÌó·³ °úµµÇÏ°Ô »ìÀÌ Âð ¼Ò¾ÆÀÇ °æ¿ì Ç÷Áß ·¾Æ¾ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ» ¶§ ¿îµ¿À¸·Î À¯¹ßµÇ´Â ±âµµ°ú¹Î¼º°ú µ¿¹ÝÇÒ È®·üÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ¼¼°è¿¡¼ óÀ½À¸·Î ÀÔÁõµÆ´Ù. ±×µ¿¾È ºñ¸¸¿¡¼ Áõ°¡µÇ´Â ·¾Æ¾°ú õ½ÄÀÇ Æ¯Â¡ÀÎ ±âµµ°ú¹Î¼º°úÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡ ´ëÇØ¼´Â ¿¬±¸°á°ú»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÇÇÐÀÚ¿¡ µû¶ó ¡®±×·¸´Ù¡¯¿Í ¡®¾Æ´Ï´Ù¡¯·Î ÀǰßÀÌ ºÐºÐÇß¾úÁö¸¸ ¿îµ¿À¯¹ß ±â°üÁö °ú¹Î¼º ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ¿¬°ü¼ºÀÌ ¹àÇôÁø °ÍÀº óÀ½ÀÌ´Ù.
ÀÌ´Â ÇѸ²´ëÇб³°µ¿¼º½Éº´¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ¹éÇý¼º ±³¼ö°¡ Áö³ 10¿ù 9ÀÏ ÇѸ²´ëÇб³¼º½Éº´¿ø ÇѸ¶À½È¦¿¡¼ ¿¸° ¡®Á¦3ȸ ÇѸ²-ÆÄµµ¹Ù ±¹Á¦Çмú ½ÉÆ÷Áö¾ö¡¯¿¡¼ ¡®Ãµ½Ä¼Ò¾Æ¿¡¼ Ç÷û ·¾Æ¾, ¾ÆµðÆ÷³ØÆ¾°ú ¿îµ¿À¯¹ß±â°üÁö °ú¹Î¼º°úÀÇ °ü°è¡¯¶ó´Â Á¦¸ñÀ¸·Î ¹ßÇ¥ÇÑ ³»¿ëÀÌ´Ù. ¹éÇý¼º ±³¼ö´Â ÀÌ ÀÚ¸®¿¡¼ ¡®Áö¹æ¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â ½Ä¿å Á¶Àý È£¸£¸óÀÎ ·¾Æ¾ÀÌ ¿°Áõ¸Å°³ ¹°ÁúÀÎ ·ùÄÚÆ®¸®¿£ÀÇ ºÐºñ¿Í ¿¬°üµÇ°í ¿îµ¿À¯¹ß ±âµµ°ú¹Î¼º°ú ¿¬°üµÈ´Ù¡¯´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù.
½ÉÇÒ °æ¿ì ´õ Å« º´ ¾ß±âÇÏ´Â ºñ¸¸°ú õ½Ä ¼Ò¾Æºñ¸¸Àº ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô¼ ¹ß»ýÇÏ´Â °¡Àå ÈçÇÑ ¿µ¾çÀå¾Ö·Î üÁú·®Áö¼ö(BMI, Body Mass Index, üÁßkg/ Űm X Űm))°¡ 23 ÀÌ»óÀÏ ¶§¸¦ °úüÁß, 25 ÀÌ»óÀÏ °æ¿ì¸¦ ºñ¸¸À¸·Î º»´Ù. ¼Ò¾Æºñ¸¸Àº ±× ÀÚüÀûÀ¸·Îµµ ¹®Á¦°¡ ¸¹Áö¸¸ ´ç´¢¿Í °íÇ÷¾Ð, ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÁõ, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ µîÀ» À¯¹ßÇØ ½É°¢¼ºÀÌ Å©¸ç ¿¹¹æ°ú Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. °íÄ®·Î¸® À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â ¹Ý¸é Ȱµ¿·®ÀÌ Àû¾î »ìÀÌ Âî´Â 1Â÷ÀûÀÎ ºñ¸¸ ¿Ü¿¡µµ µÎ³ú¼Õ»ó, ƯÁ¤ È£¸£¸ó ÀÌ»ó, ÇÁ·¹´õ-Àª¸®ÁõÈıº, ´Ù¿îÁõÈıº°ú °°Àº Ư¼öÁúȯ µîÀÌ ÀÖÀ» ¶§µµ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹Ý¸é ¼Ò¾ÆÃµ½ÄÀº Æó ¼ÓÀÇ ±â°üÁö°¡ Á¼¾ÆÁ® ¼ûÀ» ½¬±â°¡ Èûµé°Å³ª ±âħÀ» ÇÏ°í °¡½¿ ´ä´äÇÔÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ÁúȯÀ¸·Î ½ÉÇÏ¸é ¹ßÀÛÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ Àú»ê¼ÒÁõ°ú ÇÔ²² È£ÈíºÎÀüÀ¸·Î »ç¸Á¿¡±îÁö À̸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç õ½ÄÀ» Ä¡·áÇÏÁö ¾Ê°í ¹æÄ¡Çß´Ù°¡´Â Æó ±â´ÉÀÌ °¨¼ÒÇØ ºñ°¡¿ªÀû Æó¼Õ»ó±îÁö À̸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
±¹¹Î°Ç°º¸Çè°ø´ÜÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é ±¹³» õ½ÄȯÀÚ Áß 12¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¼Ò¾ÆÈ¯ÀÚ°¡ Â÷ÁöÇÏ´Â ºñÁßÀÌ ¾à 50%·Î ´ë´Ù¼ö¸ç, º¸°Çº¹ÁöºÎ¿¡¼ ¹ßÇ¥ÇÑ Áúº´ºÎ´ã ¿¬±¸ °á°ú¿¡¼µµ ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â±âÀÇ Áúº´ºÎ´ã ¼øÀ§ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇßÀ» ¸¸Å ¸¹Àº ¼Ò¾Æ¿¡°Ô¼ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀÌ´Ù.
¡ã<Ç÷û ·¾Æ¾(A), ¾ÆµðÆ÷³ØÆ¾(B)°ú ¿îµ¿À¯¹ß ±âµµ°ú¹Î¼º°úÀÇ °ü°è> |
¼±¸ÈµÈ ½ÄÀ̽À°ü, Ȱµ¿·® ºÎÁ·ÀÌ ¸¸µç Çö´ëº´ ¸¹Àº ¼Ò¾ÆÁúȯ Áß ´«¿¡ ¶é ¸¸Å Áõ°¡¼¼°¡ µµµå¶óÁö´Â ÁúȯÀÌ ¹Ù·Î ºñ¸¸°ú õ½ÄÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ºñ¸¸Àº À¯º´·üÀÌ 2000³â´ë µé¾î 2¹è ÀÌ»ó Áõ°¡ÇßÀ¸¸ç õ½Ä ¿ª½Ã ¼Ò¾Æ ¸¸¼ºÁúȯ Áß °¡Àå ÈçÇÒ ¸¸Å ȯÀÚ¼ö°¡ ´Ã¾î³µ´Ù. ÀÌ´Â À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎ ¿Ü¿¡µµ À°·ù, ÀνºÅÏÆ®½Äǰ°ú °°Àº °í¿·® À½½ÄÀ» Áñ°Ü¸Ô´Â ½ÄÀ̽À°üÀÇ º¯È, Ȱµ¿·® ºÎÁ·°ú °°Àº »çȸ ȯ°æÀÇ º¯Ãµ µî ¶§¹®À¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù.
µÎ ÁúȯÀÇ À¯º´·üÀÌ µ¿½Ã¿¡ Áõ°¡ÇÏ´Â °Í°ú °ü·ÃÇØ ÀÇÇÐÀÚµé ¿ª½Ã ÀÌ ºÎºÐ¿¡ °ü½ÉÀ» °®°í ²ÙÁØÈ÷ ¿ªÇÐ ¿¬±¸¸¦ ÇØ¿Ô´Ù. ºñ¸¸°ú õ½ÄÀÇ Æ¯Â¡ÀÎ ±âµµ°ú¹Î¼º°úÀÇ ¿¬°ü¼º¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸µµ ¸¹ÀÌ ÇØ¿ÔÁö¸¸ ¿¬±¸Àڵ鸶´Ù ¡®¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Ù¡¯¿Í ¡®±×·¸Áö ¾Ê´Ù¡¯´Â »óÀÌÇÑ °á°ú¸¦ ³»³õÀ½À¸·Î½á È¥¶õÀÌ ÀÖ¾î¿Ô´Ù.
³î¶ó¿î °ÍÀº »óÀÌÇÑ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ³»³õÀº ÀÌµé ¸ðµÎ ±âµµ°ú¹Î¼ºÀ» Æò°¡ÇÏ´Â ¿¬±¸¹æ¹ý Áß ¸ÞŸÄݸ° À¯¹ß°Ë»ç¸¸À» »ç¿ëÇß´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±âµµ°ú¹Î¼ºÀº ±â°üÁö À¯¹ß°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Æò°¡Çϴµ¥ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾àÁ¦¸¦ ÆòȰ±Ù¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇØ ±â°üÁö ¼öÃàÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¸ÞŸÄݸ° À¯¹ß°Ë»ç¿Í ¿îµ¿À̳ª »ïÅõ¼º Àڱذú °°Àº ¹°¸®ÀûÀÎ Àڱذú °°ÀÌ ¿°Áõ¼¼Æ÷¿Í ½Å°æ¼¼Æ÷¿¡¼ ¸Å°³¹°ÁúÀ» ºÐºñÅä·Ï ÇÔÀ¸·Î½á 2Â÷ÀûÀÎ ±â°üÁö ¼öÃàÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¿îµ¿À¯¹ß°Ë»ç¸¦ ÈçÈ÷ »ç¿ëÇÑ´Ù. ¿îµ¿À¯¹ß°Ë»ç¸¦ »ç¿ëÇØ ºñ¸¸°ú ±âµµ°ú¹Î¼º°úÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» °üÂûÇÑ ¿¬±¸´Â ¸ðµÎ ¿¬±¸Àڵ鸶ÀÚ ¡®¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Ù¡¯°í º¸°íÇß´Ù.
¶×¶×ÇÒ¼ö·Ï ¸¹Àº ·¾Æ¾, ±âµµ °ú¹Î¼º°ú ¿¬°ü ÀÖ¾î
Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â ·¾Æ¾°ú õ½ÄÀÇ Æ¯Â¡ÀÎ ±âµµ°ú¹Î¼º°úÀÇ °ü°è¿¡ ´ëÇØ¼µµ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÀÖ¾î¿Ô´Ù. ÇÏÁö¸¸ ·¾Æ¾°ú ±âµµ°ú¹Î¼º °ü°è¿¬±¸¿¡ ÀÖ¾î ¿¬±¸ÀÚ ¸ðµÎ Á÷Á¢À¯¹ß½ÃÇèÀÎ ¸ÞŸÄݸ° À¯¹ß°Ë»ç¸¸À» »ç¿ëÇßÀ» »Ó ±âµµ°ú¹Î¼ºÀÇ º´Å»ý¸®¸¦ ´õ Àß ¹Ý¿µÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ¿îµ¿À¯¹ß°Ë»ç¸¦ ½ÃµµÇÑ ÀÌ´Â ±× ´©±¸µµ ¾ø¾ú´Ù.
ÀÌ¿¡ ·¾Æ¾ÀÌ ¿îµ¿À¯¹ß ±âµµ°ú¹Î¼º°ú ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ ÇѸ²´ëÇб³°µ¿¼º½Éº´¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú ¹éÇý¼º ±³¼ö´Â Áö³ 2011³âºÎÅÍ º»¿ø ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú¿Í û¼Ò³âÀ£ºù¼¾Å͸¦ ãÀº ÀÌ Áß ºñ¸¸ÀÌ¸é¼ µ¿½Ã¿¡ õ½ÄÀ» ¾Î°í Àִ ȯÀÚ¿Í Á¤»ó ¼Ò¾Æ 70¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù.
Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Áö¹æÁ¶Á÷¿¡¼ »ý¼º, ºÐºñµÇ´Â ´Ü¹éÁúÀÎ ·¾Æ¾°ú ¾ÆµðÆ÷³ØÆ¾ µîÀÇ ¼öÄ¡¸¦ È®ÀÎÇϰí õ½ÄȯÀÚ¿¡°Ô¼ ±âº»ÀûÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â ¿îµ¿À¯¹ß°Ë»ç ¿ª½Ã ½Ç½Ã, ±âµµ°ú¹Î¼ºÀÇ Á¤µµ¸¦ ÆÄ¾ÇÇß´Ù.
±×·¯ÀÚ ¶×¶×ÇÒ¼ö·Ï Ç÷Áß ³» ºÐÆ÷µµ°¡ ³ôÀº ·¾Æ¾Àº ¿îµ¿À¯¹ß ±âµµ°ú¹Î¼º°ú À¯ÀÇ ÀÖ´Â ¾çÀÇ »ó°ü°ü°è¿¡ ÀÖ¾úÀ¸¸ç ¹Ý´ë·Î ¶×¶×ÇÒ¼ö·Ï Ç÷¾× ³» ¼öÄ¡°¡ ³·Àº ¾ÆµðÆ÷³ØÆ¾°ú ¿îµ¿À¯¹ß ±âµµ°ú¹Î¼ºÀº À½ÀÇ °ü°è¸¦ º¸¿´´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú´Â ºñ¸¸ ±× ÀÚü°¡ Àü½ÅÀû ¿°Áõ¹ÝÀÀÀ» À¯¹ßÇϴ Ư¼º¿¡ ÀǰÅÇÑ °ÍÀ¸·Î, ¸é¿ªÀ» ´ã´çÇÏ´Â ´ë½Ä¼¼Æ÷°¡ Áö¹æÁ¶Á÷À¸·Î µé¾î°¡ ¿°Áõ¼º ·¾Æ¾, ¾ÆµðÆ÷³ØÆ¾ÀÌ »ý¼º, À̰ÍÀÌ ±â°üÁö ¼öÃàÀ» ¾ß±âÇÏ´Â ¿°Áõ¸Å°³ ¹°ÁúÀÎ ·ùÄÚÆ®¸®¿£°ú ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµò µîÀÇ ÇÕ¼º Áõ°¡¿Í ¿¬°üµÇ°í ÀÌ´Â ´Ù½Ã ±âµµ°ú¹Î¼º Áõ°¡¿Í ¿¬°üµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÃøµÈ´Ù. Áï, ¶×¶×ÇÒ¼ö·Ï ±âµµ°¡ ½±°Ô Á¼¾ÆÁö¸ç, ºñ¸¸Àϼö·Ï ¿îµ¿¿¡ ÀÇÇÑ ±âµµ°ú¹Î¼ºÀ» µ¿¹ÝÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ¾ê±â´Ù.
¹éÇý¼º ±³¼ö´Â ÀÌ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ÇØ¿ÜÇмúÁöÀÎ Annals of Allergy¿Í Asthma& Immunology¿¡ ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î º¸°íÇßÀ¸¸ç Áö³ 3¿ù°ú 6¿ù¿¡´Â Ç÷û ·¾Æ¾ÀÌ ·ùÄÚÆ®¸®¿£°ú ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµò »ýÇÕ¼º¿¡ ÇʼöÀûÀÎ È¿¼ÒÀÎ Æ÷½ºÆ÷¸®ÆÄÁ¦¿Í ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â ³»¿ëÀ» Ãß°¡ÇØ ¹Ì±¹¾Ë·¹¸£±âÇÐȸ¿Í À¯·´¾Ë·¹¸£±âÇÐȸ¿¡ ÃÊ·ÏÀ¸·Î ¹ßÇ¥, ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ±âµµ Çß´Ù.
¹é ±³¼ö´Â ¡°»ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î ¡®¶×¶×ÇÒ¼ö·Ï Ç÷Áß ¼öÄ¡°¡ ³ôÀº ·¾Æ¾ÀÌ ±â°üÁö ¼öÃàÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ·ùÄÚÆ®¸®¿£ ¿°Áõ¸Å°³ ¹°ÁúÀÇ ºÐºñ¿Í ¿¬°üµÇ°í ¿îµ¿À¯¹ß ±âµµ°ú¹Î¼º°úµµ °ü·ÃÀÖ´Ù¡¯´Â ¿¬±¸´Â óÀ½¡±À̶ó¸ç ¡°µû¶ó¼ õ½ÄÀ» Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ´Â ºñ¸¸Ä¡·áµµ º´ÇàÇØ¾ß Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
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