건강의 모든 정보가 있는 곳 왓처데일리

영양

'불도장? 마라탕?' 보양식 당신의 선택은?

[왓처데일리] 중식은 오랜 중국의 역사만큼이나 종류와 그 조리...

짜장면 990원, 비빔밥이 2천원?

[왓처데일리] 990원짜리 짜장면, 2천원짜리 비빔밥 등 정말로 이...

전국 최고 쌀 식품 가려낸다

[왓처데일리] 최고의 쌀 식품을 가려내는 품평회가 열린다. 경...

마시고, 닦고, 바르고…까칠한 현미의 변신

[왓처데일리] 건강에는 좋지만 거칠고 투박한 맛으로 식탁에서 ...

동장군 기승, 핫푸드로 녹인다

24절기 중 첫 번째 절기, 봄이 시작됨을 알리는 입춘(立春)을 앞...

당뇨예방 식사가이드 ⑤외식

[왓처데일리]맛을 최우선으로 하는 외식음식점의 경우 영양의 균...

당뇨예방 식생활 가이드 ④ 술과 안주

[왓처데일리]술은 사회생활을 하면서 누구나 한번쯤 마시게 된다...

당뇨예방 식생활 가이드③ 단 음식

[왓처데일리]설탕은 혈당치를 높이는 대표적인 식품이다. 케이크...

당뇨예방 식생활 가이드② 생선

[왓처데일리] 생선에는 동맥경화를 예방하는 EPA와 DHA가 많고, ...

당뇨예방 식생활 가이드 ① 야채

우리나라 국민 10명 중 1명이 앓고 있을 정도로 당뇨병은 흔한 ...

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